ਗਰਮ ਸਕਵੈਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਉ c ਚਿਨਨੀ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਸਭ ਫੁਲਕੀ ਉ c ਚਿਨਿ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਛੇਤੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਉਕਾਚਿਨੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
01 ਦੇ 08
ਉਬਿੱਚੀ, ਗਰਿੱਲਗਰੈਜੂਅਲ ਜ਼ੁਕਿਨਿਨੀ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਮਕ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਲਗਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਨਮੂਨੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮੋਟੀ ਵਿਕਰਣ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਚ. ਬਲੇਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ
02 ਫ਼ਰਵਰੀ 08
ਉਬਚਿਨ ਮੱਖਣਉਬਚਿਨ ਮੱਖਣ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ 03 ਦੇ 08
ਜ਼ੁਕਚਿਨੀ ਫ੍ਰਿਟਟਾਇਹ ਜ਼ੁਚਚਿਨੀ ਫਰਿੱਟਾਟਾ - ਇਕ ਇਤਾਲਵੀ-ਸ਼ੈਲੀ ਓਮੀਲੇਟ - ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬ੍ਰਾਂਚ, ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਾਉ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਸ ਇਕ ਤਾਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੋਟੀ ਜੋੜੋ.
04 ਦੇ 08
ਜ਼ੁਕਿਨਿਨੀ ਫਰਟਰਸਜ਼ੁਕਿਨਿਨੀ ਫਰਟਰਸ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ ਜ਼ੁਕਿਨਿਨੀ ਫ੍ਰਟਰਰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚੱਲਿਤ ਭੁੱਖ ਹਨ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
05 ਦੇ 08
ਜ਼ੁਕਚਿਨੀ ਗ੍ਰੇਟਿਨਜ਼ੁਕਚਿਨੀ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ 06 ਦੇ 08
ਜ਼ੁਕਿਨਿਕ ਪਿਕਲਸਾਂਜ਼ੁਕਿਨਿਕ ਪਿਕਲਸਾਂ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ ਇਹ ਜ਼ੂਚਿਨੀ ਪਿਕੜਾਂ ਸੈਨ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ ਦੇ ਜ਼ੂਨੀ ਕੈਫੇ ਵਿਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਉਹ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ , ਇਸ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ "ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ. ਬ੍ਰਦਰਕਰੇਟ ਚਾਰਰੇਸ ਰੰਗ ਲਈ ਹਲਦੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
07 ਦੇ 08
ਜ਼ੁਕਚਿਨੀ ਸਲਾਦਜ਼ਿਕਚਨੀ ਮਿਨਟ ਸਲਾਦ ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ ਸ਼ੇਵਡ ਜ਼ੂਚਨੀ ਸਲਾਦ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਬੋਨਸ: ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸਲਾਦ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਅੱਗੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਉਕਾਚਿੰਨੀ ਮਿਨਟ ਸਲਾਦ ਵੀ ਬਣਾਉ.
08 08 ਦਾ
ਜ਼ੀਚਨੀ ਸੂਪ (3)ਜ਼ੀਚਨੀ ਸੂਪ. ਫੋਟੋ © ਮੌਲੀ ਵਾਟਸਨ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ, ਸੁਪਰ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦਲਾ ਜ਼ੁਕਚੇਨੀ ਸੂਪ , ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅਮੀਰ ਕਰੀਮ ਜ਼ੁਕਚਿਨੀ ਸੂਪ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਜ਼ੂਚਿਨੀ ਸੂਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਘਿਓ ਦਿਨ ਠੰਢਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਬੇਰਕਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.