ਇਸ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਡਡਰ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਈਓਲ ਲੌਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮੋਕ ਲੰਗੂਚਾ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਕਿਲਬਾਸਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ
ਚਾਕਲੇ ਅਤੇ ਸੂਤ ਦੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸੂਪ, ਚਿਉ, ਪੈਨਸਲੀ, ਜਾਂ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਚਮਚੇ ਵਾਲਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ
- 12 ਤੋਂ 16 ਔਂਸ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਲੰਗੂਚਾ (ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 16 ਆਊਂਸ ਮਸ਼ਰੂਮ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- 4 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
- 4 ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ (ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 1 ਕਲੀ ਲਸਣ (ਮੱਕੀ ਤੇ ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ)
- 1/2 ਕੱਪ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਆਟਾ
- 3 ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਰੋਥ (ਅਣਸੁਲਤ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ)
- 1 ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ
- 8 ਔਂਸ (ਲਗਭਗ 2 ਕੱਪ) ਹਲਕੇ ਛਾਡੇਦਾਰ ਪਨੀਰ (ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
- ਭੂਮੀ ਜੈਟਮੈਗ ਦੇ ਡੈਸ਼
- 1/8 ਚਮਚ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਦੇ ਡੈਸ਼
- ਗਾਰਨਿਸ਼: ਚਿਉ, ਪੈਨਸਲੀ, ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਸਿਖਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੋਟ ਜਾਂ ਡਚ ਓਵਨ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੰਗੂਚਾ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ. ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਸੌਸੇਜ਼ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਛੱਡੀਆਂ ਡਰਾਇਪਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਲਾਂ ਜੋੜੋ. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਕੁੱਕ, ਖੰਡਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਕੋਮਲ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਲਈ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; 1 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਲਈ ਸੁਆਸਠ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਕਿਸੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
ਉਸੇ ਹੀ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾ ਦਿਓ. ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਤਕ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਖੰਡਾ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ, stirring, ਜਦ ਤੱਕ thickened
ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬਰੋਥ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਘਲਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਸਲੇਟੀ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੋਟਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰੋ. ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆੱਸਟ੍ਰੇਲ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.
ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਮਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਗਰਮੀ ਰਾਹੀਂ.
ਵਧੇਰੇ ਹਰੀਆਂ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਭੁੰਲਨ ਦਿਓ, ਚਿੱਚੀਆਂ ਚਿਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਪੈਨਸਲੇ.
ਰੀਡਰ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ
"ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ... ਮੈਂ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ (ਕੀ ਮੇਰੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਸੀ) ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਝੀਲਾਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ! ਮੈਂ ਉਸ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਵਰਤੀ ਅਤੇ ਫਰੀਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ! " ਐਸ.ਐਮ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅੰਡੇਲਿਸ ਸੋਜੇਜ ਨਾਲ ਮਟਰ ਸੂਪ
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅੰਡੇਲਿਸ ਸੋਜੇਜ ਨਾਲ ਮਟਰ ਸੂਪ
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਸੂਪ ਕੈਜੂਨ ਸਾਸਵੇ ਨਾਲ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 829 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 67 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 35 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 180 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,734 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 33 ਗ੍ਰਾਮ |