ਸੇਬ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁੱਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਕੁਚਲਦੇ ਰਹੋ.
ਪੋਲਿਸ਼ ਲੰਗੂਚਾ, ਟਰਕੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਜਇਆ ਲੰਗੂਚਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਆਸਾਨ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਰਤੋਂ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 4 ਮੱਧਮ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੇਬ, ਪੀਲਡ, ਕੈਰਡ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 2 ਪਾਊਂਡ ਸਕਾਉਸੇਜ਼, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 1/4 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਪੱਕੇ ਪੈਕੇਜ਼
- 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਲਾ
- 1 ਚਮਚ cornstarch
- 2 ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ
- 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਸੇਬ ਜੈਲੀ
- 1 ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੇਬ, ਲੰਗੂਚਾ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਰੱਖੋ.
- ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਸੁਗੰਧਿਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਦ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤੇ.
- 4 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਘਟਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਰਾਈ ਸਵਾਸ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਕਿਲਬਸਾਸ ਸੋਜੇਜ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 416 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 30 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 13 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 81 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 903 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 21 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 16 ਗ੍ਰਾਮ |