ਵਿਕਲਪਕ ਆਈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਓਟਮੀਲ ਬਾਰ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ ਮੱਖਣ
- 1/4 ਕੱਪ ਖੰਡ
- 1/4 ਕੱਪ ਖੰਡ (ਭੂਰੇ)
- 1 ਅੰਡੇ
- 1 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 1/2 ਕੱਪ ਆਟੇ (ਸਭ-ਮੰਤਵ, sifted)
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਓਟਸ (ਤੇਜ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ)
- 1/2 ਕੱਪ ਪੀਕਾਨ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ)
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਕ੍ਰੀਮ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ; ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲੇ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ
- ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ.
- ਗਰੇਸਡ ਅਤੇ ਫਲੋਰ ਕੀਤੇ 8-ਇੰਚ ਵਾਲੇ ਵਰਗ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਟਰੈਟਰ ਫੜੋ.
- 20 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 350 ° 'ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਪਨੀਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੌਰਟਰਾਂ ਦੀ ਖੰਡ ਦੀ ਪਿੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰਾਂ ਜਾਂ ਟੌਇਲ ਤੇ ਪਾਓ.
ਹੋਰ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀ ਅਤੇ ਬਾਰ ਪਕਵਾਨਾ
- ਚਾਕਲੇਟ ਆਈਿੰਗ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਬਾਰ
- ਚਾਕਲੇਟ ਪਰਫੇਟ ਬਾਰ
- ਓਟਮੀਲ ਰੇਂਜਰ ਕੂਕੀਜ਼
- ਨਾਰੀਅਲ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼
- ਮਿਤੀ ਭਰਿਆ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼
ਕੋਈ ਬਿਅੇਕ ਚਾਕਲੇਟ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼ ਨਹੀਂ
ਓਟਮੀਲ ਕਰਿੰਕਲ ਕੂਕੀਜ਼
ਓਟ ਮੀਡਰੁ ਕੂਕੀਜ਼
ਚਾਕਲੇਟ ਚਿੱਪ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼
ਕੂਕੀ ਪਾਕਿਜ਼ ਸੂਚੀ-ਪੱਤਰ
ਮਿਠਆਈਆਂ ਪਕਰਾਜਨ ਸੂਚੀ
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਪਕਵਾਨਾ | ਕਸਰੋਲ | ਮੁੱਖ ਰਾਈਜ਼ ਇੰਡੈਕਸ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 150 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 10 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 28 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 94 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |