ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕ ਸਪੁੱਤਰ-ਦਾ-ਪਲ-ਕੇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਵਿਚ ਬਿਜਾਈ ਲਈ ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਦੇ ਸੌਖਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੇਕ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!
ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਗਰਮੱਛ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭੰਗੜਾ ਕੇਕ ਹੈ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਿਕਸ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ 5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟ ਲਗਦੇ ਹਨ!
ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਗ ਕੇਕ ਨੂੰ ਟੌਪ ਕਰੋ, ਟੱਪਣ ਵਾਲਾ ਕੋਰਚਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਿਠਆਈ ਚਾਕ ਉਹ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਇਆ ਹੋਏ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾ
ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨਾਲ ਵਨੀਲਾ ਪਾਗਲ ਕੇਕ ਰੀਕੈਪਸ਼ਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3/4 ਕੱਪ ਆਲ੍ਹਣੇ ਆਟੇ, 3 1/4 ਔਂਸ
- 1/2 ਪਿਆਲੇ granulated sugar
- 1 1/2 ਚਮਚੇ ਅਣਕੱਡੇ ਕੋਕੋ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 3/4 ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- 1 1/2 ਚਮਚੇ ਛੋਟੇ ਚਿੱਟੇ ਸਿਰਕੇ
- 3 ਚਮਚੇ ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਿਰਪੱਖ, ਨਿਰਮਲ ਤੇਲ
- 1/2 ਕੱਪ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਪਕਾਉਣਾ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਨਾਲ 4 ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਮੱਗ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸੁਰੱਖਿਅਤ) ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਟਾ, ਸ਼ੱਕਰ, ਕੋਕੋ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ
- ਸੁੱਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ 3 ਖੂਹ ਬਣਾਉ. ਇੱਕ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਵਨੀਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕਾ, ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਖੂਹ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ (ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ). ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਣ ਤਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਓ.
- ਹਰ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਮਗ ਵਿਚ 1/4 ਤੋਂ 1/3 ਕੱਪ ਬੇਟਾ ਪਾ ਦਿਓ. ਉਹ ਲਗਭਗ 1/3 ਤੋਂ 1/2 ਪੂਰੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਪਲਾਟ ਉਗਰੇਗਾ.
- ਲਗਭਗ 1 ਮਿੰਟ ਅਤੇ 30 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਮਿੰਟ ਅਤੇ 40 ਸੈਕਿੰਡ (ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਘੱਟ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਲਈ ਹਾਈ ਪਾਵਰ ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ. ਕੇਕ ਵਿਚ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਕ ਦੰਦ ਕਢਾਉਣਾ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਨਿੱਘੇ ਜਾਂ ਮੀਡੀਸਟਰ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੇਕ ਦਿਓ, ਟੁਕੜਾ, ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਖੰਡ, ਕੇਕ ਗਲਾਈਜ਼ ਜਾਂ ਫ੍ਰੋਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ.
4 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿੰਗਲ ਸੇਵਾ ਵਾਲੇ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਕੇਕ ਅਤੇ ਫਰੌਸਟਿੰਗ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 311 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 510 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 45 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |