ਕਰੈਬ ਨਾਲ ਪੈਨ-ਫਰੀਡ ਰੈਟਰੀ ਕੇਕ ਰਾਈਜ਼

ਇਹ ਕਰੈਕ ਕੇਕ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਕਰਾਬਮੈਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੇਲ ਹੈ. ਕਰੀਓਲ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਰੀਓਵਾਲ ਰਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਕੇਕ ਕੇਕ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉ.

ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੇਕ ਕੇਕ ਬਣਾਉ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਪੈਟਾਈਜ਼ਰਾਂ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਮੇਅਨੀਜ਼, ਕਰੀਟ ਰਾਈ, ਕ੍ਰੀਓਲ ਮਿਕਸਿੰਗ, ਮਿਰਚ, ਪੈਨਸਲੀ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ; ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ. ਕ੍ਰਿਓਲ ਸੈਸਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਡੈਸ਼, ਜਾਂ ਸੁਆਦ
  2. ਕਰੈਬਮੇਟ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿਓ.
  3. ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ crabmeat ਪਾ ਦਿਓ. ਸਪੋਟੁਲਾ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ 1 ਕੱਪ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਗੁਣਾ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. 8 ਕੇਕੜਾ ਕੇਕ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ, ਲਗਭਗ 2 1/2 ਇੰਚ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ.
  1. ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਸਕੁਟ ਜਾਂ ਕੂਕੀ ਕਟਰ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਚੋਟੀ ਨਾਲ ਕੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਬਾਉ. ਨਰਮੀ ਨੂੰ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਮੇਮਣੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰੱਖੋ 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਢੱਕ ਅਤੇ ਠੰਢਕ
  2. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਮੱਖਣ ਫੋਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਕਰੀਬ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੇਕ ਕੇਕ ਕੇਕ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਵਾਰ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਨਿੰਬੂ ਪਾਊਂਡ ਅਤੇ ਰੀਮੋਲਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਮਾਹਿਰ ਸੁਝਾਅ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 289
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 16 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 3 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 6 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 65 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 762 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 17 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 1 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 19 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.