ਇਹ ਦੱਖਣੀ ਲੰਗੂਚਾ ਬਾਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਹਿੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁੱਝ ਗਰੇਨਡ ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੋਲਟਰੀ ਪਕਾਉਣਾ.
ਇਹ ਸਲੇਟੀ ਗੇਂਦਾਂ ਗਰਮ ਜੈਵਿਕ ਲੰਗੂਚਾ, ਪਨੀਰ, ਪਕਾਉਣਾ ਮਿਕਸ, ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸੀਜ਼ਨਸ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਗਰਮ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਜ਼ਮੀਨ ਸੂਰ ਦਾ ਭੰਡਨ
- 2 ਕੱਪ ਤਿੱਖੇ Cheddar ਚੀਜ਼, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- 2 ਕੱਪ ਪਕਾਉਣਾ ਮਿਕਸ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 2 ਚਮਚੇ grated ਪਿਆਜ਼
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1 ਚਮਚਾ ਪੋਲਟਰੀ ਪਕਾਉਣਾ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 400 ਐੱਫ. ਓਵਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਗਰਮੀ ਕਰੋ.
- ਫੁਆਇਲ ਜਾਂ ਚੰਮ-ਪੱਤਰ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਲਤੂ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਲਗਾਓ.
- ਇਕ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿਚ, ਕੱਚੇ ਪੱਕੇ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਗਰੇਟ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 1 ਇੰਚ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ.
- ਕਰੀਬ 12 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ, ਜਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਂਵੇਂ
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਾਨ ਦੀ ਸ਼ੱਕੀ ਨਾ ਹੋਵੋਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਤੌਲੀਆ-ਪੜਨ ਵਾਲੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲੇਟੀ ਗੇਂਦ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 160 ਐੱਫ, ਰਜਿਸਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸੂਰ ਦਾ ਨਿਊਨਤਮ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਾਪਮਾਨ.
- ਕੱਢਣ ਲਈ ਪੇਪਰ ਟਾਵਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
- ਟੂਥਪਿਕਸ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਡਿੱਪ ਜਾਂ ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਣ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਕਵਾਨਾ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 89 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 110 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 1 g |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |