ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਹਰੇ ਚਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁ-ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੱਛਮੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਗਲੇਦਾਰ ਰੂਪ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਕਾਰਨ, ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚਾਹ ਦਾ ਚਾਹ ਹੈ. ਕਾਲੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਲੀਆਂ ਚਾਹਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਲੇ ਟੀ ਪਾਈਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਕਟੇਲ ਅਤੇ ਮੋਟੇਟਲਾਂ ਸਮੇਤ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ
ਬਲੈਕ ਟੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟ ਹਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰਾ ਚਾਹ ਤੋਂ ਘੱਟ). ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਛੱਡਣ ਲਈ, ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਾਹ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ (194 ਐਫ) ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਬਰਿਊ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੁੱਧ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ) ਜੋੜਨਾ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਵੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੌਮੀ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਖੋਜਿਆ ਹੈ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ ਐਪੀਡੈਮੀਲੋਜੀ ਵਿਚ 2013 ਦਾ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਾਲੇ ਚਾਹ ਨੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਆੱਨਕਲੋਜੀ ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਨੇ ਵੀ ਚਾਹ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ.
ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਕੈਫੇਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ 8-ਔਂਸ ਦੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ 14 ਤੋਂ 70 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੈਕੈਕਫਾਈਨਿਏਟਿਡ ਚਾਹ ਦਾ ਤਕਰੀਬਨ 12 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
06 ਦਾ 01
ਬਲੈਕ ਟੀ ਵੋਡਕਾ ਰਿਸੈਪਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਰੇਡੰਡਰ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਵੋਡਕਾ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੋਕਟੇਲਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਵੋਡਕਾ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਵੋਡਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਵੋਡਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਵੋਡਕਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ.
06 ਦਾ 02
ਬਲੈਕ ਟੀ ਹੌਟ ਟੋਡੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਾਇਦ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਚਾਹ ਕਾਕਟੇਲ, ਗਰਮ ਟੋਡੀ ਖੰਘ ਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਅੰਤਰ ਐਪਲ ਸੇਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਾਹ ਵੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਰਤਿਆ ਸ਼ਰਾਬ ਬ੍ਰਾਂਡੀ, ਰਮ ਜਾਂ ਵਿਸਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪਲੇਸਬੋ ਹੈ.
03 06 ਦਾ
ਥਾਈ ਚਾਹ ਵਿਅੰਜਨਕਾਲੇ ਟੀ ਇਸ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਥਾਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਦਿਲਚਸਪ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਥਾਈ ਥਲੇ ਚਾਹ ਦਾ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
04 06 ਦਾ
ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਮਿਲਕ ਚਾਹ ਰੈਪੀਕੀਓ"ਪੈਟੇਹੌਸ ਮਿਲਕ ਚਾਹ" ਜਾਂ "ਰੇਸ਼ਮ ਸਟੋਕਸ ਚਾਹ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਸ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ ਇਹ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
06 ਦਾ 05
ਮਸਾਲਾ ਚਾਈ ਰਿਸੈਪਬਿੱਲੀਪਜ਼ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਆਪਣੇ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ ਚਾਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਾਈ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕੋ.
06 06 ਦਾ
ਚਾਹ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਰਬਤ ਬਣਾਉਦੀਇਹ ਬਹੁਪੱਖੀ ਚਾਹ-ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਸਰਲ ਸ਼ਿਰੋਪੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਅਰਲ ਗ੍ਰੇ ਸੀਰਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਾਲਾ ਚਾਹ (ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਹੋਰ ਚਾਹ) ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਸੀਰਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਰਸਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਸਟੀਮਰਜ਼ , ਕੁਦਰਤੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਟ੍ਰਿਮਜ਼ ਫਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.