ਕਿਉਂਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਡ ਖੰਡ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜੂਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਔਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਸਮੀ ਚਾਹ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਤਰਲ ਸਵੀਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰਲ ਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਲਿਆਉਣ ਦੁਆਰਾ ਘਰ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. (ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਚਮਚੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ.)
ਪਰ, ਸੁਆਦੀ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ . ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਈ ਸਰਲ ਸਿਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਆਸਾਨ ਕਾਲੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਉੱਥੇ ਕਿਉਂ ਰੁਕਣਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਟੀਮਰ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- 1 ਚਮਚ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ (ਜਾਂ 4 ਟੀਬੈਗ)
- 1 ਕੱਪ ਖੰਡ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਮ ਸਟੀਪਿੰਗ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈਏ ਦੀ ਰਸਮੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ. (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਜਾਂ ਕਰੀਬ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਕ ਹਰਾ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.)
- ਸਮੇਂ ਦੀ ਆਮ ਰਾਸ਼ੀ ਲਈ ਭਾਰੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਰਲ ਗਰੇ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਰਬਤ ਲਈ ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ, ਜਾਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਰਸ ਲਈ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ).
- ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੋਲਿੰਗ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ.
- ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅੱਧੇ ਤਕਰੀਬਨ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਵਾਲੀਅਮ (ਲਗਪਗ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ) ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.
- ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ.
- ਇੱਕ ਤੰਗ-ਫਿਟਿੰਗ ਲਾਟੂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਫਰਿਜ ਦੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਰਦ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਔਂਸ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ.
ਠੰਢੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲਈ
ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦੋ ਸਧਾਰਣ ਚਾਹਾਂ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਕਰੋ. ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾ ਪਾਣੀ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੰਚਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲਿਮੋਨਡਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਹਾਟ ਡ੍ਰੰਕਸ ਲਈ
ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਚਾਹ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਿਸਰਪ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਦੇ ਚਾਈ -ਟਾਈਪ ਕੌਫੀ-ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮਿਲਕ ਸਟੀਮਰਜ਼ / ਟੀ ਲਾਟ੍ਸ ਲਈ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਠੰਡੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਕ ਪਿਆਲਾ ਤਾਈਂ ਲਿਆਓ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਐੱਸਪੈਸੋਰੋ ਮਸ਼ੀਨ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਲਾਓ. ਕਰੀਬ ਇਕ ਚਮਚ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰਸ ਲਿਆਓ. ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਰਮ ਚਾਹ ਲੈਟਟੇਡ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਲਈ
ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਚ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸੇਬ) ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਸੁਆਦ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਰਸ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ
ਕੇਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਧੀ ਲਈ
ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪੰਨੇਕਕੇ, ਕੇਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਫਲ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਾਰੀਮਲ, ਚਾਕਲੇਟ, ਗਹਿਰੇ / ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਫਲ, ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਟੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਸੁਆਦਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 65 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 0 g |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 0 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 0 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |