Crockpot pizza chicken ਲਈ ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗਠਤ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਕਪੋਟ ਵਿਚ ਰਸੋਈਏ, ਇਹ ਕੇਵਲ 4 ਤੋਂ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰਸੋਈਆ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਰੀਬ 6 ਵਜੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰੋਟੋਗਰਾਫੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿੱਤ, ਸਕਿਨਹਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਸੂਰ ਦੇ ਹੋਰ ਚੁਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 6 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 160 F ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪਕਾਓ.
ਸਭ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰੱਸੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੌਟ ਪਕਾਇਆ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਸਭ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਪਕਾਓ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੀਜ਼ਾ ਵਰਗੀ ਸਵਾਦ ਹੈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ, ਇੱਕ ਹਰਾ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲਸਣ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8 ਬੇਸੁਰਤੀ, ਸਕਿਨਹਲ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/8 ਚਮਚਾ ਮਿਰਚ
- 1 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਇਟਾਲੀਅਨ ਮਿਕਸਿੰਗ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ
- 3 ਸੁਆਦਲਾ ਲਸਣ, ਬਾਰੀਕ
- 2 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, 1 ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਚ ਕੱਟੋ
- 2 ਕੱਪ ਪਾਤਾ ਜਾਂ ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ
- 2 ਆਲੂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੇਪਰਨੀਓ
- 1 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਚੀਜ਼
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਲੂਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਛਕਾਉ ਅਤੇ 4-5 ਕੁਆਂਟ ਕੁੱਝ ਕਰੋਕੋਟਪੋਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
- ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਉਪਰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਪੀਜ਼ਾ ਸੌਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਪੇਪਰਨੀਓ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਚੀਜ਼.
- Crockpot ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 4 ਤੋਂ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੁਕੋ ਜਦ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ 160 F.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਚੂਰ ਚੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ
- ਗਰਮ ਪਕਾਇਆ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚਾਵਲ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 1427 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 76 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 23 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 29 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 434 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 496 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 37 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 141 ਗ੍ਰਾਮ |