ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗਰਮ ਹੈ ਮੀਡੀਅਮ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ ਇਹ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰੱਬੀ ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਰ ਪਾਲਸਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਗਰਮੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ / 240 ਐਮ.ਐਲ.
- ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ (ਗਰਮ)
- 1/4 ਕੱਪ / 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਲਸਣ ਦੇ ਲੂਣ
- 2 ਚਮਚੇ / 30 ਮਿ.ਲੀ. ਪਿਆਜ਼ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਚਮਚ / 15 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿਰਚ (ਤਾਜ਼ੇ, ਜ਼ਮੀਨ)
- 1 ਚਮਚ / 15 ਮਿ.ਲੀ. ਕੇਅਏਨ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
1. ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
2. ਪਿੰਜਰੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਕਰੋ. ਆਮ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਟਿਕਸ ਸੰਪੂਰਨ ਰਕਮ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤੋ:
- ਸਮੋਕ ਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰਿਸ਼ੀ
- ਇੱਕ ਚਾਰਕੋਲ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰਿਸ਼ੀ
- ਗੈਸ ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰਿਬਜ਼
- ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਰਿਸ਼ੀਜ਼
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 56 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 1 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 466 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 10 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |