ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਪਿਕਨ ਗਲੇਜ਼ ਨਾਲ ਸੇਲਮਨ

ਪੇਕਾਨ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬੋਰਬੋਨ (ਜੋ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਲਾਨ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮਿੱਠੇ, ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਣਾਉ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਸੈਂਮੋਨ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਸੁਪਰ ਵੀਕੈਂਡ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਲਾਦ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੱਧਮ-ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ skillet ਵਿੱਚ pecans ਟੋਸਟ. ਜਦੋਂ ਪੈੱਕਨ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਬੋਸਟਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ; ਉਬਾਲਣ ਤਕ ਹੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖਣਾ.
  2. 425 ਐਫ ਓਵਨ ਓਵਨ
  3. ਮੱਧਮ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਓਵਨਪਰੂਫ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ; ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਸੈਮੋਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੜ. ਪੈਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਿਲਲੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ. ਫੁਲਿਆਂ ਤੇ ਚਮਚ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰਖਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਕ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਮੈਨ ਫਲੇਕਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
  1. ਓਵਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਲਮਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿਓ.

ਸੇਲਮਨ ਲਈ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ