ਮੈਕਰੋਬਾਏਕਟਿਕ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਗਾਈਡ

ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕ ਡਾਈਟ ਜਪਾਨ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦਾ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪਾਂ (ਅਰਥਾਤ, ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ. Macrobiotics 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਿਖਤਾਂ ਭੋਜਨ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਪਵੇਗਾ: ਮੈਂ ਮੈਕਰੋਬੀਨੀਅਸ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਮੈਕਰੋਬੀਓਟਿਕਸ ਵਿਚ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸਮ

ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਮੈਕਰੋਬੀਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਯੀਨ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਯਾਂਗ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕਸ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ "ਅਰਾਮਦਾਇਕ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਪੀਓ (ਮਤਲਬ ਕਿ ਬੇਅਰਾਮ ਨਹੀਂ ਪਿਆ) ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਹਨ ਮੇੋ ਸੂਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮੈਂ ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਕੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਪਿਆਸੇ ਲਈ ਬੋਰਚਾ ਟੀਵੀ ਚਾਹ (ਕੁਕੀਚਾ), ਬਾਂਚੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ (ਹਰਾ ਚਾਹ) ਲਈ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਓ,
ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਜੌਨੀ ਚਾਹ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਚਾਹ, ਯਨੋਹ (ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਨਾਜ ਕਾਫੀ) ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਪਾਣੀ

• 01 ਦੇ 08

  ਪਾਣੀ

  ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕਸ ਦੇ ਕੁੱਝ ਸਖਤ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਸਫਾਈ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ. ਕੋਈ ਬਰਫ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਕਾਰਬੋਨੀਕਰਨ (ਦੋਹ) ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ additives (ਜੋ ਕਿ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਚਾਹ ਜ ਆਲ੍ਹਣੇ ਜ ਫਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ) ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਕਰੋਬੀਿਟਿਕ ਬੋਨਸ ਪੁਆਇੰਟਸ ਮਿਲਦਾ ਹੈ (ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ)

  ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੈਕਰੋਬਾਾਇਸ ਖਾਧੀਆਂ ਅਤੇ ਅਥਾਰਟੀ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ. ਬਸ ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹਲਕੇ, ਗੈਰ-ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੰਗ-ਝੁਕਾਓ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

• 02 ਫ਼ਰਵਰੀ 08

  ਬਾਂਚਾ 'ਟਵਿਗ' ਚਾਹ

  ਬਾਂਚਾ ਜਪਾਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਾਅਦ ਦੀ ਵਾਢੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਹੈ. ਇਹ ਚਾਹ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਜਾਂ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕਸ ਵਿਚ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਟਿੰਗੀ / ਪੈਦਾਵਾਰ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 'ਕੁਕੀਚਾ' ਜਾਂ 'ਹੋਜੀਚਾ' (ਬਾਂਚਾ ਦਾ ਭੂਨਾ ਵਾਲਾ ਰੂਪ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਂਚਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਇਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ.

• 03 ਦੇ 08

  ਅਨਾਜ 'ਚਾਹ' ਅਤੇ ਅਨਾਜ 'ਕੌਫੀਜ਼'

  ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਅਨਾਜ 'ਚਾਹ' ਵਿੱਚ ਜੌਂ 'ਚਾਹ' / ਮਗੀਚਾ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ 'ਚਾਹ' ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਚਾਹ ਅਤੇ ਜੈਨੀ ਮਾਇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜੌਂ ਦਾ ਚਾਹ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੀ.

  ਇਹ ਸੁੱਖ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਕਸਰ ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਬਜੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਨੇਕ, ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

  ਅਨਾਜ ਦੀਆਂ ਕਾਫੀੀਆਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਹੋਰ ਕੜਵਾਹਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਫੀ ਸਮੂਲੇਕਰਾ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਉਹ ਅਕਸਰ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਮਗਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੂਲੇ ਹੋਏ ਡੰਡਲੀਅਨ ਰੂਟ) ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਦੇ ਹਨ.

  ਜੌਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ "ਪਾਣੀ ਦੇ ਤੱਤ" ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਪਤਝੜ ਦੇ "ਧਾਤੂ ਤੱਤ" ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਜੌਨੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚੌਲ਼ ਚਾਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰਫ਼ ਮਿਕਰੋਓਬੋਇਟਿਕ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਗਦੀ ਹੈ.

• 04 ਦੇ 08

  ਹੋਰ ਹੌਰਲਲ ਚਾਹ

  ਮੈਕਰੋਬੀਾਇਟਿਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ 'ਚ' ਡੰਡਲੀਅਨ 'ਚਾਹ' (ਪੌਦੇ ਦੇ ਭੂਨਾ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ), ਕੋਂਬੁ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੋਂਬੂਈ ਚਾ ( ਕੋਂਬੁ ਸੀਵੀਡ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ , ਅਤੇ ਇਕੋ ਕੋਬੋਚਾ ਨਹੀਂ ), ਮੂ ਚਾਹ (ਵੀ 16 ਪਹਾੜੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਮੂ 16 ਚਾਹ' ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, "ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਪਿਤਾ", ਜਾਰਜ ਓਹਸਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਮੂਲ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ) ਅਤੇ umeboshi ਚਾਹ.

  * ਮਉਟਨ, ਜਾਪਾਨੀ ਪੈਸਲੇ ਰੂਟ, ਕਨੀਸ, ਮੈਡਰਿਡਨ ਨਾਰੰਗੀ ਪੀਲ, ਲਾਰਿਸਰੀਜ਼ ਰੂਟ, ਐਟਟੈਕਿਲਿਸ, ਸਾਈਪਰਸ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਵੁਲਫੀਪੋਰਿਆ ਐਲੇਨੈਂਸਾ, ਪੀਚ ਕਾਲੇਨਲ, ਅਦਰਕ ਰੂਟ, ਰਿਹਮਾਨਿਆ, ਮਗਰਮੱਛ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ,

• 05 ਦੇ 08

  ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ

  ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖਪਤ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਡ੍ਰਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  - ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ

  - ਬੀਅਰ / ਖਾਮੀ

  - ਸਥਾਨਕ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ

  - ਗ੍ਰੀਨ ਚਾਹ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਚਾਹ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ

  - ਕੁਕੂ / ਕੁਡਜ਼ੁ ਪੀਣ

  ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੇਪਰਮੀਨਟ ਚਾਹ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਚਾਹ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

• 06 ਦੇ 08

  ਮੈਡੀਸਨਲ ਵੀਗੀ ਜੂਸਸ

  ਵਗੀ 'ਜੂਸ' ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਾਣੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਦਵਾਈ. ਉਹ ਕੱਚੀ ਜੂਸ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਜੂਸ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰੰਤੂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਜੂਸ. ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਦੂਰ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਪੋਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

  ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ 'veggie juices' ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁੱਝ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਤਰਲ ਪਕਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਡਸਵਾਂ ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ (ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ veggies ਖਾਓ). ਤੁਸੀਂ ਗਰੇਟ ਡਾਈਕੋਨ , ਅਦਰਕ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਿਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੈਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ ਫੁੱਲ-ਆਈਏਰ ਵਰਜ਼ਨ ਲਈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਅਜ਼ੂਕੀ (ਐਡਜੁਕੀ) (ਲਾਲ ਬੀਨਜ਼) ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਸ਼ੂਯੂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲਸ਼ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤਰਲ ਬੰਦ ਕਰੋ.

  ਕੁਝ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਓਟਿਕ ਗਾਈਡਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਨਕ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਵੀ.

  ਮਿਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿਚ ਮੌਸਮੀ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ.

• 07 ਦੇ 08

  ਹੋਰ ਮੈਡੀਸਨਲ ਮੈਕ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਡਰਿੰਕਸ

  ਮੈਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜੰਗਲੀ ਮੈਡੀਸਨਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁੁਡਜ਼ੂ ਰੂਟ ਪਾਊਡਰ ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਤਰਕੀਬ ਹੋ ਗਿਆ. ਯਮ? (ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰ, ਹੇ, ਕਿਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਚੰਗੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ?)

  ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਮਾਇਕਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਾਹ, ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਲਾਸਟਰ, ਪਲਾਸਟਰ, ਇਕ ਕੰਪਰੈੱਕਟ, ਇਕ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

• 08 08 ਦਾ

  ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੈਕਰੋਬਾਏਟਿਕ ਪਦਾਰਥ?

  ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਕਰੋਬੋਇਟਿਕ ਟੈਕਸਟਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਕਰੋਬੀਨੀਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਾਂਚ ਟਿੰਘੀ ਚਾਹ, ਅਨਾਜ ਚਾਹ, ਸੇਬਾਂ ਦਾ ਜੂਸ (ਨਿੱਘਾ ਜਾਂ ਗਰਮ) ਅਤੇ ਐਮਾਜ਼ੇਕ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕੁਝ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਸਾਇਟਿਕ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ.

  ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਕਰੋਬੀਨੀਅਸ ਖੁਰਾਕ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮੈਕਰੋਬੀਨੀਟ ਡਾਈਟ (ਜਾਂ ਇੱਕ 'ਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ) ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੌਉਸਟਿਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ