ਵਧੀਆ ਬਚਤ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨਾ

ਬਚੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਾੜਾ ਨਾਂਹ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸ਼ੋਅ ਮੀਟਲਾਫ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪੁਤਲੀਆਂ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨ ਵੱਖਰੇ ਹਨ!

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ - ਅਸਲ, ਜਾਂ ਸਟਾਰਟਰ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ!

ਸਮੇਂ ਦੀ ਬੱਚਤ ਸੱਚਮੁਚ ਅਦੁੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅੱਧਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ refrigerate, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਚਿਕਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਦਾ ਅੰਡਾ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਣਾ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੈਫੀਫਿਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ; 1 ਘੰਟਾ ਜੇਕਰ ਤਾਪਮਾਨ 80 ° F ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੋਵੇ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਜਾਂ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ. ਜੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਨੇ ਚਾਰ ਪਰੋਸੇ ਬਣਾ ਲਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਲੋਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਲ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਭੋਜਨ ਬਚਿਆ ਰਹੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੀਚ ਗਲੇਜ਼ਡ ਹਾਮ ਸਟੀਕ ਰਾਈਪਾਈ, ਖਰੀਦੋ, ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੋ ਹੈਮ ਸਟੈਕਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ ਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੋਵੋਗੇ.

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.

ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ, ਬਚੇ ਹੋਏ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੁਰਤੀ ਨਾਲ refrigerating, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਢੱਕੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਨਾ ਸਕਣ ਅਤੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਣ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਵੋ!

ਕੁੱਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਓ

ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਲੇ

• ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ: ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਗਰੇਲਡ ਚਿਕਨ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਬਲ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਵੈਜੀਕਸ ਪੁਰੀਓਲ

ਸਲਮਨ ਸਟੀਕਸ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਗ੍ਰੀਨਲਡ ਡੇਲਡ ਸਲਮਨ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਪੈਸਟੋ ਸੇਲਮਨ ਪਾਸਤਾ

ਮੀਟਲੋਫ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਦਾ ਮੀਟਲੋਫ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਮੀਟਲੋਫ਼ ਸਪੈਗੇਟੀ

ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਬਫੇਲਾ ਚਿਕਨ ਮੀਟਲੋਫ਼
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਬਫੇਲਾ ਚਿਕਨ ਪੈਨੈਨ ਬਿਅਕ

ਭੂਰਾ ਚਿਕਨ

• ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ: ਮਾਇਰੋਨ ਦੀ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਰੋਇਟ ਚਿਕਨ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਚਿਕਨ ਪੈਸਟੋ ਕਰੋਸੈਂਟ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਚਿਕਨ ਰੀਸੋਟੋ

• ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ: ਚਿਕਨ ਰੀਸੋਟੋ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਨਾਲ ਰਿਿਸੋਟਾ ਕੇਕ

ਤੁਰਕੀ ਛਾਤੀ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਟਰੂਕੀ ਬਰੈਸਟ ਡੀਜੋਨ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਬੇਕਡ ਟੋਕਰੀ ਸੇਡਵਿਚ

ਸਟੀਕ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਮੈਰੀਕੇਡ ਸਟੀਕ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਗਰਮ ਸਿਲਾਈਨ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਕੌਰਨ ਸਲਾਦ

ਕਲੈਮਸ

• ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ: ਕਲੈਮ ਲਿਵਿੰਗ
• ਦੂਜਾ ਭੋਜਨ: ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਕਲੈਮ ਚਾਉਡਰ

ਹਮ ਸਟੀਕ

• ਪਹਿਲੀ ਭੋਜਨ: ਪੀਚ ਗਲੇਜ਼ਡ ਹਾਮ ਸਟੀਕ
• ਦੂਜਾ ਸਮਾਰੋਹ: ਹੈਮ ਟੋਰੇਨੀਲਿਨੀ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ