ਤਿਉਹਾਰਾਂ, ਕਾਰਨੀਵਟਾਂ ਅਤੇ ਸਟੇਟ ਮੇਲੇਜ਼ ਕੋਲ ਅਜੀਬ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਸਪਾਰਜ ਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਟਾਕਟਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਕੈਲੀਫ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਸਪੱਗਰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਟੱਲ ਹੈ. ਅਤੇ, ਇੱਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਸੱਚਮੁਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੰਦਰੁਸਤ. ਸਟਾਕਟਨ ਅਸਪਾਰਗਸ ਤਿਉਹਾਰ (ਹੁਣ ਸਾਨ ਜੋਕੁਆਨ ਅਸਪਾਰਗਸ ਫੈਸਟੀਵਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਸਾਲਾਨਾ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਟਨ ਦੁਆਰਾ ਵੇਚਦੇ ਹਨ: ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਵੱਡੇ, ਮੋਟੇ ਬਰਛੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੱਖਣ-ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬਰਛੇ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ 1/2 "ਵਿਆਸ ਵਿਚ.
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲਚਕਦਾਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਥੰਸਧਆਈ ਵਾਲੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਪਾਊਂਡ ਸਿਪੋਰੇਜ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ
- 1/3 ਕੱਪ ਠੰਡੇ ਫਲਰ ਬਰੀਅਰ
- 1 ਵੱਡਾ ਅੰਡੇ ਸਫੈਦ
- 6 ਡੇਚਮਚ ਆਟਾ
- 1/4 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 1 ਕੁਇੰਟ ਦਾ ਤੇਲ (ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੈਨੋਲਾ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ) ਮੱਧਮ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਕਿਲੇਟ ਵਿੱਚ.
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, 8 ਇੰਚ 8 ਇੰਚ ਜਾਂ 9 ਐਕਸ 9 ਇੰਚ (ਜਾਂ ਇਕ ਪੈਨ ਜੋ ਕਿ ਸਪਰਪੇਜ ਬਰਛੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੇ ਹੋਏ) ਵਿਚ ਬੀਅਰ, ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫੈਦ, ਆਟਾ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਕਾਉਣਾ. '
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਲੰਜਾਲਾਂ ਦੇ ਬਰਛੇ ਨੂੰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜਾਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਰੇ ਹੋਏ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ.
- ਉਬਾਲੇ ਨਾਲ ਮੇਸੋਨੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੀਲੇ ਹੋਏ ਪਰਮੈਸ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਧੂੜ. ਇਹ ਭੂਨਾ ਦਾ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਪੋਰਿਕਾ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਨੋਟ: ਇੱਕ ਪਾਊਂਡ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਸ਼ੈਂਪਾਰਗ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਐਸਪਾਰਾਗਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਖਿਲਵਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਬੀਅਰ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ.
ਸਰੋਤ: ਸਟਾਕੋਟਨ ਤਿਉਹਾਰ ਫਰੀਡ ਅਸਪਾਰਗਸ ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ. ਬਾਰਬਰਾ ਰੋਲਕ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 416 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,196 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 63 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 25 ਗ੍ਰਾਮ |