ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਚੈਸਟਨੱਟ ਪਤਝੜ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮਹਾਂਦੀਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਚੈਸਟਨੱਟਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੇਕਅਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮਾਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਚੁਅਲਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚੇਸਟਨੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਿਚ ਘੱਟ, ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਚੈਸਟਨਟਸ ਇੱਕ ਸਪੈਿਨਰੀ ਸ਼ੈੱਲ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਦਰੱਖਤਾਂ ਉੱਪਰ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਪੰਨੀ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸਟਾਰਚਯ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਭੂਰੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਨੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਟਾਰਚਸੀ ਸੈਂਟਰ, ਜਾਂ ਐਂਡੋਸਪਰਮ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਗ ਹੈ.
ਚੈਸਨਟ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ
ਚੈਸਟਨੱਟਾਂ ਦਾ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਚੈਸਟਨਟ ਦੀ ਬਣਤਰ ਇਕ ਆਲੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਬਾਲੇ, ਭੁੰਲਨਆ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਚੈਸਟਨੱਟਸ ਬਨਾਮ ਦੂਜੇ ਨਟ
ਚੈਸਟਨਟਸ ਦੂਜੀਆਂ ਗਿਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਨਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਚੈਸਟਨੋਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੈਸਟਨੱਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਅਲੱਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਪਸ਼ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਔਖਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਖਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਮਾਪ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਚੈਸਟਨਟ ਉਪਾਅ, ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਅਤੇ ਸਬਸਟਿਸ਼ਨਜ਼
ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਲਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੋਭੀ, ਛੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਸਮੇਤ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਖਰੀਦਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾ ਪੂਰੀ chestnuts ਜਾਂ chestnut puree ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀਆਂ ਬਦਲਵੀਂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਲਈ ਇਹ ਮਾਪ ਹਨ.
- ਸ਼ੈੱਲ ਵਿਚ 1 ਪਾਊਂਡ = ਲਗਭਗ 35 ਤੋਂ 40 ਚੈਸਟਨਟ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਦਾ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਪੀਲਡ = ਲਗਭਗ 2 1/2 ਕੱਪ
- 1 ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੁੱਕ = 1 ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ
- ਸ਼ਲ ਵਿੱਚ 1 1/2 ਪਾਉਂਡ = 1 ਪਾਉਂਡ ਦਾ ਢੇਰ
- 8.25 ਆਊਂਡ ਡੱਬਾ ਬੰਦ ਪਾਈ = 1 ਕੱਪ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਦਾ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਪੀਲਡ, ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ = 1 ਕੱਪ ਪਲੂ
- 3 ਔਨਜ਼ ਸੁੱਕ = 1 ਕੱਪ ਤਾਜ਼
ਚੇਸਟਨਟਸ ਖਾਣ ਲਈ ਤਰੀਕੇ
ਸ਼ਤਰੰਜ ਆਟਾ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਚੈਸਟਨਟ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਟੈਨ-ਮੁਫ਼ਤ ਡੇਸਟਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਫਰਟਰ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸਟੇਪਲਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਚੈਸਟਨਟ ਖਾਣ ਲਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਕਸਰੋਲ ਵਿਚ ਜਾਂ ਮੈਸੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਰੀ ਲਈ ਵਰਤੋ. ਚੈਸਟਨਟ ਸਟਰੀਫਿੰਗ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸ ਨਾਲ ਸਾਈਡ ਡਬਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.