ਭੀੜ-ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਨਾਚੌਸ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ!
ਨਾਚੌਸ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਭੀੜ-ਖੁਸ਼ਗਵਾਰ ਲੂਟ-ਫਲੈਟ ਏਪੀਆਇਟਾਜ਼ਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਟਾਰਟਿਲਾ ਚਿਪਸ, ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨਜ਼, ਸਾਸਲਾ ਅਤੇ ਸੀਸਾਜਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨੱਚੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰਿਮਫ ਡਾਈਨਿੰਗ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਲੂਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਕਰਿਆਨਾ ਗਾਈਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਲੈ ਲਵੋ, ਜਦੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਅਲਪਟਨ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਬਿਨਾਂ ਐਮਐਸਜੀ, ਪੈਲਸਟ ਫੈਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਜ਼ਰਜ਼ਿਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਫਫ਼ ਕੀਤੇ ਬੀਨ ਉਤਪਾਦ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, "ਸੁਆਦ" ਟੌਰਟਿਲਾ ਚਿਪਸ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਲੇਬਲ ਉੱਤੇ "ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ" ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ!
01 ਦਾ 04
ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਮਾਚੋ ਨਾਚੌਸਗਲੂਟਨ ਮੁਫ਼ਤ ਮਾਚੋ ਨਾਚੌਸ 2011 © ਟਾਰੀ ਲੀ ਗਰੂਸ ਗਲੁਟਨ-ਫ੍ਰੀ "ਮਾਕੋ" ਨਾਚੌਸ ਲਈ ਇਹ ਰੋਟੀਆਂ ਬੀਫ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ veggies ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ!
02 ਦਾ 04
ਮੈਕਸੀਕਨ-ਸਟਾਈਲ ਨਾਚੌਸਮੈਕਸੀਕਨ ਨਾਚੌਸ © 2011 Chesi Kenyon, About.com ਮੈਸੇਕਸਨ ਫੂਡ ਲਈ ਗਾਈਡ ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਟੂ ਮੈਕੈਸਕਨ ਫੂਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਮੈਕਸੀਕਨ ਨਾਚੌਸ ਵਿਅੰਜਨ, ਇਹ ਰਿਸੈਰੀ ਫਰੀਫਾਈਡ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਬੀਨ, ਗਾਈਕਾਮੋਲ, ਤਾਜ਼ੀ ਪਾਸਟਿਡ ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਜਲੇਪਿਨੋ ਰਿੰਗਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ.
ਐਮੀ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਾਲਤੂ ਬੀਨ ਉਤਪਾਦ ਹੈ - "ਗ੍ਰੀਨ ਚਿਲਿਸ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨ." ਇਹ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨਜ਼ ਲੂਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਾਚੋ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ ਐਮੀ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਸੌਖੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੇਬਲ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ. ਐਮੀ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨਜ਼ ਗਲੂਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ, ਡੇਅਰੀ ਫ੍ਰੀ, ਸੋਏ ਫ੍ਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਟਰਾਂਸ ਫੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਣੇ ਹਨ, ਐਮਐਸਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ. ਨਾਇਸ!
03 04 ਦਾ
ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਨਾਲ ਗੇਮ ਦਿਵਸਗੇਮ ਦੀ ਖੇਡ © 2011, ਡਾਇਨਾ ਰੈਟਰੇ, ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਲਈ guide ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਗਾਈਡ ਤੋਂ ਦੱਖਣੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ "ਗੇਮ ਡੇ ਨਾਚੌਸ" ਰਸੀਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਮੂਲ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਚੌਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਲੱਭਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਬੀਫ, ਟਮਾਟਰ, ਹਰਾ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਜੈਲੇਪੇਨੌਸ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਰਿਰੀਫਾਈਡ ਬੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. . ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਫਾਈਨ ਕੀਤੀ ਬੀਨਜ਼ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਹਨ - ਅਤੇ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਐਮਐਸਜੀ, ਟਰਾਂਸ ਫੈਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਜ਼ਰਜ਼ਿਵਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮੁਫ਼ਤ.
04 04 ਦਾ
ਗਲੂਟਨ-ਫਰੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਸ / ਸਾਸਲਾ / ਟੈਕੋ ਸੈਸਿਨਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਨਾਚੋ ਚੀਜ ਡਿੱਪ ਫੋਟੋ © 2011 ਤੇਰੀ ਲੀ ਗਰੂਸ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਝੁਕਾਅ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਪਨੀਰ ਸਾਸ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਾਸਲਾ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਟੈਕੋ ਮਿਕਸਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਘਰੇਲੂਆਂ ਦੇ ਗਲੂਟੈਨ-ਫਰੀ ਨਾਚੋਜ਼ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨਚੋ ਚੀਜ ਡਿੱਪ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ