ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਅਤੇ ਮੀਟਬਾਲਸ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੰਜ-ਨਭੂਆਂ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵਰਗੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਪਲੱਸ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ!
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਾਸਟਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰਲ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੋਵੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਸਟਾ ਜੋ ਤਰਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਕਾਏਗਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚ ਸਧਾਰਨ ਸਪੈਗੇਟੀ ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਪਾਸਤਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉ ਜਦ ਤਕ ਪਾਸਤਾ ਅਲਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ; ਜਾਂ "ਦੰਦ ਵੱਲ" ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਾਸਤਾ ਕੋਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਫਰਮ ਹੈ. ਹਰ ਪਤਲੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਸਫੈਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਪਕਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ veggies ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਕੱਟੀਆਂ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਗਰੇਟੇਡ ਗਾਜਰ, ਜਾਂ ਲਸਣ ਸੁਆਦੀ ਵਧੀਕ ਹੋਣਗੇ.
ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟੋਸਟ ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਾ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਮਿਠਆਈ ਲਈ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪ ਕੁੱਕੀਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ
- 1 (16 ਔਊਸ) ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਮੀਟਬਾਲ ਜੰਮਿਆ (ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)
- 1 (26 ਆਊਸ) ਜਾਰ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ
- 1 (15 ਆਊਂਸ) ਟਮਾਟਰ ਕੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਨਾਜਵਾਨ
- 1-1 / 3 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- 2 ਛੱਟੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਪਾਸਤਾ (ਲਗਪਗ 8 ਔਂਸ), ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ 4 ਤੋਂ 5 ਕੁਆਂਟ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼ ਰੱਖੋ (ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ) ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਟਿਕਾਣੇ ਲਾਉਣਾ
- ਸਪੌਗੇਟੀ ਸਾਸ ਨੂੰ ਮਾਤ੍ਰਾ ਵਿੱਚ ਕਰਕਪੌਟ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ. ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਜਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ crockpot ਦੇ ਕੋਲ ਕਰੋ.
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 6 ਤੋਂ 7 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 3-1 / 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਮੀਟਬਾਲ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸਪੈਗੇਟੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ . ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਪੈਗੇਟੀ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਸ ਦੁਆਰਾ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 15 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਪੈਗੇਟੀ ਅਲ ਦੈਂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ (ਦੰਦ ਨੂੰ ਟੈਂਡਰ, ਪਰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ). ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਰਮਿਸਨ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 441 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 20 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 52 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,048 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 49 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |