ਇਹ ਸਕੌਟਨੇਵੀਅਨ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਟੌਕੋ ਵਾਈਪਾਈ ਦੀ ਕਾਢ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਹ ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ, ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਨੋਟ ਬਣਾਓ: ਇਹ ਟੈਕਨੋ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੇਕੋਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਜਲੇਪਿਨ ਜਾਂ ਦੋ ਪਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੱਲਾ ਵਰਤੋਂ
ਇਹ ਟੇਕੋਸ ਬੀਸ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਸਲਾ ਅਤੇ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਨੀਰ, ਲੈਟਸ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਕੁੰਡਲੀ ਟੈਕੋ ਸ਼ੈੱਲ ਭਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ, ਜ਼ਰੂਰ, ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁੱਝ ਗਵਾਕਾਮੋਲ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਾਕੌਸ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਿੱਕ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਪੋਟੇਲਾ ਜਾਲਪਿਨੋ ਮਿਰਚ ਇਕ ਚੰਗੇ ਐਡੀਸ਼ਨ ਹਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਾਕੌਸਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਠੰਡੇ ਪੌਪ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਬੀਫ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ
- 2 ਸੁਆਦਲਾ ਲਸਣ, ਬਾਰੀਕ
- 1 (15 ਆਊਸ) ਰੇਸ਼ਮੀ ਬੀਨਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- 1 (16 ਆਊਸ) ਜਾਰ ਚੰਕੂ ਸਲਸਾ
- 1-2 ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਉ
- 8-10 ਟੈਕੋ ਗੋਲੀਆਂ
- 1-1 / 2 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸ਼ੈਡਡਰ ਪਨੀਰ
- 1 ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਲਾਦ
- 1/2 ਪਿਆਲਾ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- 400 ਐੱਫ. ਓਵਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਪਿਹਲਾ ਦਿਓ.
- ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ skillet ਵਿੱਚ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ stirring, ਜਦ ਤੱਕ ਬੀਫ browned ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ ਪਕਾਉਣ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਢ ਦਿਓ
- ਬੀਫ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਰਿਰੀਟਡ ਬੀਨਸ , ਅੱਧੇ ਕਾੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਪਾਓ ; ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇੱਕ ਉਬਾਲਣ ਤੇ ਲਿਆਓ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
- ਜਦੋਂ ਬੀਫ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਟੈਕੋ ਸ਼ੈੱਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 6 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪੈਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਕਰਿਸਪ ਨਾ ਹੋਣ.
- ਟੈਕੋ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਥੱਲੇ ਵਿਚ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਬੀਫ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਪਨੀਰ, ਸਲਾਦ, ਹੋਰ ਸਾਸਲਾ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ