ਇਹਨਾਂ ਕਾਕਿਨ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਕਾੰਕ ਨੂੰ ਭਰਨਾ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਹਾਨ ਚੱਖਣ ਵਾਲੀ ਓਟ ਕਰਾਸ ਲਾਚ ਅਤੇ ਚਾਚੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਜੌਹ (ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ)
- 1 1/4 ਕੱਪ ਆਟਾ
- 3/4 ਕੱਪ
- ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ (ਰੌਸ਼ਨੀ, ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ)
- 1/2 ਕੱਪ ਪੀਕਾਨ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਅਲੰਕ)
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ
- 3/4 ਕੱਪ ਮੱਖਣ (ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ)
- ਭਰਨ ਲਈ:
- 2 ਕੱਪ ਪੇਠਾ ਪੂਟੇ (16 ਆਊਂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ)
- 2/3 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 1/3 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ (ਰੌਸ਼ਨੀ, ਪੈਕਡ)
- 1 ਅੰਡੇ
- 1 ਚਮਚ ਪੇਠਾ ਪਨੀ ਸਪਾਈਸ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਓਟਸ, ਆਟਾ, 3/4 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਪਿਕਨ, 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ, ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ; ਜਦੋਂ ਤਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੰਜੂਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤਕ ਹਰਾਓ.
- ਕਰੀਬ 1 1/2 ਕੱਪ ਦੇ ਕਰੀਬ ਕੱਪੜੇ ਰਿਬਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮੱਖਣ ਵਾਲੇ 13x9x2 ਇੰਚ ਵਾਲੇ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ 375 F 'ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
- ਭਰਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਕ ਤੱਤ ਭਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਓ.
- ਛੱਤ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਫੈਲਣਾ; ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸੰਖੇਪ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਓਵਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤੋ ਅਤੇ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਲੰਘਾਓ. ਕੂਲ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
* ਕੰਕਰੀਨ ਪਾਈ ਸਪਾਈਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- 1 1/2 ਚਮਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 3/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਅਦਰਕ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜੈਫਾਂਗ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਹਰ ਮਸਾਲਾ
ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ
- ਕੱਦੂ ਕੇਕ 2-ਲੇਅਰ
- ਮੇਪਲ ਪੇਕਾਨ ਗਲਾਸ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਪਾਉਂਡ ਕੇਕ
- ਭੂਰੇ ਬਟਰ ਆਈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਦਾ ਕੇਕ
- ਕੱਦੂ ਮਿੰਨੀ-ਕਪੜੇ
- ਕਾਸੂਕੇਕ ਕੇਕ ਬਰੇਇਲਡ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ
- ਚਾਕਲੇਟ ਕੱਦੂ ਕੇਕ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 178 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 3 g |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 26 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 21 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 3 g |