ਸਪੇਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਬਾਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸੇਬ ਦੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੇਬ ਡੇਸਟਰਾਂ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੇਬ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਤਝੜ ਦੇ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੇਬ ਦੇ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੇਬ ਇਹ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਪੈੱਪਲ ਸੇਬ tarts ਹਨ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਸਪੈੱਬਲ ਸੇਬ ਦੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਇੱਕ ਹਲਕੀ, ਅਸਲੇਦਾਰ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੇਬ ਭਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਇੱਕ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਪਤਝੜ ਮੌਕੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਮਿਠਆਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੱਕ refrigerate ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਤਾਜੇ ਵੱਟੇ ਹੋਏ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ tarts ਬਣਾਉਣ ਲਈ, 5 ਇੰਚ ਦੇ ਗੋਲ pans ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਨੋਟ : ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ, ਧੱਫੜ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਪਿਲਰ / ਕੋਰਰ / ਸਲਿਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਪਗ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੇਬਲ ਤੇ ਛਾਲੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3 ਤੋਂ 4 ਗ੍ਰੈਨੀ ਸਮਿਥ ਸੇਬ (ਮੀਡੀਅਮ)
- 2 ਚਮਚੇ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ
- 6 ਤੋਂ 8 ਡੇਚਮਚ ਖੰਡ (ਦਲੀਆ)
- 1 ਚਮਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਕਰਨਾ (ਕੋਟਿੰਗ ਪੈੱਨ ਲਈ)
- 1 ਪੈਕੇਜ (16 ਔਂਸ) ਜੰਮਿਆ
- ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ
- 1 ਕੱਪ
- ਕ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਜਾਂ ਅੱਧਾ-ਢਾਈ ਹਿੱਸਾ
- 1 ਵੱਡਾ ਅੰਡੇ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: 1 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸੇਕ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੈਟਿੰਗ ਤੇ 300 ° F ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਓਵਨ ਰੱਖੋ. ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਪੈਕੇਜ ਹਟਾਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੇਬਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰੋ.
- ਸੇਬ, ਕੋਰ, ਅਤੇ ਸੇਬ ਟੁਕੜਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਕੱਸ ਕੇ ਢੱਕ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਨਾ ਦੇ ਸਕਣ.
- ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਤੇ ਪੰਘਰਵੇਂ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਕਰੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਾਟ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਾਈਡਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣਾ, ਪੇਸਟਰੀ ਵਿਚ ਕੱਟੀਆਂ ਚੱਕਰਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਪੈਨ ਦੇ ਥੱਲੇ ਪੇਸਟਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ.
- ਤੀਰ ਦੇ ਪਾਨਿਆਂ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਲਾਈਨ ਕੱਟਣ ਲਈ ਤੰਗ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪੇਸਟਰੀ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪੈਨਸ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵਿੱਚ ਦੱਬੋ. ਇਕ ਫੋਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਕਰੀ ਪਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੇਬ ਪੀਲਰ / ਕੋਰਅਰ / ਸਲਾਈਸਰ ਵਰਤੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਸਪਰਿਮਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਵੇਗਾ - ਸੇਬ ਦੇ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿਓ. ਹਰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਪੈਨ ਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਰੱਖੋ. ਹਰ ਤੀਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ 1 ਚਮਚ ਖੰਡ ਖੰਡ ਕਰੋ. ਸੇਬਾਂ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਛੋੜਨਾ ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ
- ਇਕ ਕੂਕੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਟਾਰਟ ਪੈਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੱਧਰੇ ਰੈਕ ਉੱਤੇ ਕਰੀਬ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੇਬਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਰਤਨ ਨਾ ਆਵੇ. ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਓਵਨ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 350 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨ ਤੱਕ ਵਧਾਓ.
- ਇਕ ਮੱਧਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਫਿਰ ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ 4 ਚਮਚੇ ਚਮਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੋਣ ਤਕ ਹਰਾਓ
- ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਸੇਬ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ. ਕਰੀਬ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਓਵਨ ਅਤੇ ਸੇਕ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰੋ. ਟਾਰਟ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇ ਟੁਕੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਕੂ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 970 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 55 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 14 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 227 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 38 9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 104 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 7 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |