ਇਹ ਨਿੰਮਦਾ ਬਲੂਬੇਰੀ ਓਟਮੀਲ ਰੌਫ ਕੇਕ ਕੇਵਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਹੈ ਇਸ ਕੇਕ ਵਿਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਬਲੂਬੈਰੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕੇਕ ਦੀ ਸੰਘਣੀ ਬਣਤਰ ਇਕ ਕੇਕ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਬੱਤੀ ਜਾਂ ਮਫਿਨਸ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇਸ ਕੇਕ ਵਿੱਚ ਵਨੀਲੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਕ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਓਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਵਾਧੂ ਕੜਵੀਆਂ ਬਣਤਰ ਲਈ ਕੇਕ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪੇਕਨਾਂ ਜਾਂ ਅਲੰਡੱਟਾਂ ਦਾ 1/2 ਕੱਪ ਪਾਉ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਬਲੂਬੇਰੀ (ਤਾਜ਼ੇ)
- 1 3/4 ਕੱਪ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਆਟੇ (8 ਔਂਸ)
- 1/2 ਕੱਪ
- ਧਾਰਿਆ ਹੋਇਆ ਓਟਸ (ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤ)
- 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1/2 ਚਮਚਾ
- ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1 ਕੱਪ ਖੰਡ
- 6 ਔਸਤ ਚਰਬੀ-ਮੁਕਤ ਦਹੀਂ (ਵਨੀਲਾ; ਲਗਭਗ 2/3 ਕੱਪ)
- 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ (ਤਾਜ਼ੇ)
- 1/4 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 2 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ
- ਵਿਕਲਪਿਕ:
- ਟਾਪਿੰਗ ਲਈ ਦਾਲਾਂ ਦੀ ਖੰਡ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
325 ਐਫ ਓਵਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਕਰੋ.
ਗਰੀਸ ਅਤੇ 9-ਕੇ -5 ਇੰਚ ਦੇ ਰੋਟੀ ਪਾਓ.
ਆਲੂ, ਓਟਸ, ਪਕਾਉਣਾ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ, 1/2 ਚਮਚਾ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ 1 ਕੱਪ ਗ੍ਰੇਨਿਊਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੂਬੇਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ.
ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਪਾਓ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਵਿਚ ਤਿਲਕ ਨਹੀਂ. ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਟਰੱਟ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ; ਦਾਲਚੀਨੀ ਖੰਡ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਲਗਭਗ 3 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਨੂੰ 1/4 ਚਮਚਾ ਦਾਲਚੀਨੀ) ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
45 ਤੋਂ 55 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਇਕ ਦੰਦ-ਮੱਛੀ ਪਾਈ ਜਾਣ ਤਕ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਬਲੂਬੇਕ ਦਾ ਕੇਕ
ਇੱਕ ਕੇਕ ਮਿਲਾਕੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਤਾਜ਼ੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਕੇਕ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 328 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 3 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 118 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 584 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 55 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 9 ਗ੍ਰਾਮ |