01 ਦਾ 10
ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਦੁੱਧ ਦੇ ਲਾਭ
ਗੈਟਟੀ / ਜੀਨ ਕ੍ਰਿਸਟੋਫ ਰਿਓ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਘਰੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਥੰਧਿਆਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਾਰਾ ਦੁੱਧ, ਜੈਵਿਕ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਏ ਗਏ ਜਾਂ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ-ਤੱਤ ਦੇ ਤੱਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਾਲੂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਆਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦਿਆ ਦਹੀਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਦਹੀਂ ਦੇ ਵਪਾਰਕ ਦਹੀਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖੰਡ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਜੋ ਕੁੱਝ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਜਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਬਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਇਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵੱਖਰੀ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਹਨ ਪਰ ਆਪਣੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬੁੱਕ ਨੂੰ ਪੜਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
02 ਦਾ 10
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਦਹੀਂ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਤਰਲ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪ , ਸੌਸੇਅਰ ਜਾਂ ਸੌਸਪੈਨ , ਤੁਰੰਤ-ਪੜ੍ਹਿਆ ਥਰਮਾਮੀਟਰ , ਮੱਧਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰਾ , ਜ਼ੀਸਕ ਜਾਂ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੂਹਣੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੱਤ 6 ਆਉਰ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ 42 ਆਊਂਸ (5 1/4 ਕੱਪ), ਪੂਰੇ ਜਾਂ 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੁੱਧ ਦਾ ਕੰਮ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਲਾਇਟ ਵਾਲਾ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ ਦੇ 6 ਔਂਨਸ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਰਗਰਮ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਤਾਜ਼ੇ, ਸਾਦਾ, ਬੇਲ-ਦੁੱਧ ਦਹੀਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੁੱਧ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ.
03 ਦੇ 10
ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ
ਜੈਸਿਕਾ ਹਾਰਲਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਦਹੀਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸਿਅਰ ਪੈਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੀ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਪੈਨ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਫ਼ੋਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਨਾ ਦਿਉ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਲਗਭਗ 180 F ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪੈਨ ਹਟਾਓ
04 ਦਾ 10
ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕੂਲ ਕਰੋ
ਜੈਸਿਕਾ ਹਾਰਲਾਨ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤਾਪਮਾਨ 110 ਐੱਫ. ਹੁੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੰਟੇਨਰ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਭਰੋ. ਬਰਫ਼ ਵਿਚ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੱਡੀ ਕਟੋਰੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ 180 ਫੁੱਟ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ 6 ਔਂਸ ਦਹੀਂ ਕਰੋ.
05 ਦਾ 10
ਦੁੱਧ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦਹੀਆਂ ਦਾ ਸਵਾਦ
ਜੈਸਿਕਾ ਹਾਰਲਾਨ ਠੰਡੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁਭਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਠੰਢਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਠੰਢਾ ਸਾਮੱਗਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਕਾ ਨਾ ਸਕੇ. ਇੱਕ ਲਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਠੰਢਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕੁਝ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਲਗਭਗ 1/2 ਕੱਪ, ਇੱਕ ਜ਼ਿੱਕੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ 1 1/2 ਤੋਂ 2 ਕੱਪ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਬਾਰਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ ਜਾਂ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਸ਼ਨ ਤਕ ਚੁਕੋ.
06 ਦੇ 10
ਫਲੈਵਰ ਜੋੜਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਜੈਮ, ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਫਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋੜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਫਲ-ਆਨ-ਥੱਲੇ-ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ ਲਈ ਹਰ ਸੁਆਸਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫਲੇਵਰਡ ਵਰਜ਼ਨਜ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਬੈਚ ਜਾਂ ਦੋ ਸਧਾਰਨ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਦਹੀਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਲਾਂ, ਜੈਮ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਾਉ.
10 ਦੇ 07
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਭਰੋ
ਜੈਸਿਕਾ ਹਾਰਲਾਨ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਦਹੀਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੱਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਹਰੇਕ ਡੱਬਾ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਡ੍ਰੰਪ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੇਕਰ ਵਿੱਚ ਲਾਡਸ ਨਾਲ ਰੱਖੋ. ਦਹ ਮੇਕਰ ਤੇ ਕਵਰ ਰੱਖੋ.
ਇੱਕ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਡੱਬਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੱਬ ਗ੍ਰੀਕ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮੇਕਰ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਰਟਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਦੁੱਧ-ਦਹੀਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਕੰਨਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਦਥੇ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਕੰਟੇਨਰ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਕਵਰ ਕਰੋ.
08 ਦੇ 10
ਦੁੱਧ ਮੇਕਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਜੈਸਿਕਾ ਹਾਰਲਾਨ ਦਹੀਂ ਮੇਕਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਨਕਿਬਿਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਰੋਗਰਾਮ ਕਰੋ. ਦੁੱਧ ਦਾ ਦਹੀਂ ਕਰੀਬ 7 ਘੰਟੇ ਲਵੇਗਾ, 2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਹੀਂ 9 ਘੰਟੇ ਲਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਕਿਮ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਵਿੱਚ 10 ਘੰਟੇ ਲੱਗੇਗਾ.
ਦਹੀਂ ਉਭਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਢੱਕਣ, ਅੱਗੇ ਭੇਜਣ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉਲਟ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
10 ਦੇ 9
ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰੇਟ ਕਰੋ
ਗੈਟਟੀ / ਰਿਓ ਦਹ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਹਰ ਇਕ 'ਤੇ ਲਾੜੀਆਂ ਪਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਘੰਟੇ) ਠੰਢਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਦਹ-ਰੁੱਜੀਆਂ ਹੋਣ ਤੇ ਦਸ ਦਿਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਗਰੀਕ , ਗ੍ਰੀਕ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਤਕ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਸਿਲਾਈ ਰਾਹੀ ਚੂਸੋੜੋ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੈਠੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਲੋੜੀਦੀ ਮੋਟਾਈ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ.
10 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਦਹੀਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਦਾ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ- ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਪੋਟਰ ਨਾਚ ਤੱਕ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਇੱਕ ਟਪਕਣੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਾਓ ਅਤੇ ਉਗ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ, ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਗਿਰੀਆਂ ਪਾਓ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਲੀ ਚਿਕਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਰਨੀਡ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ. ਤੁਸੀਂ ਸਾੜੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਟਿੰਗ ਅਤੇ ਬੇਕਡ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਕਰ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਡੂਟ ਮੇਨੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਮਿਆਰੀ ਯੂਨਾਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.