ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਖਾਣਾ ਅਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਰਾਜ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਚੈਸਪੀਕ ਵਾਟਰਸ਼ੇਅਡ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਪੈਲੀਚਿਆ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਚਕਾਰ ... ਇਸ ਮੱਧ ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਉਪਜ ਹਨ

ਬੇਸ਼ੱਕ ਫਸਲ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਵਾਢੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਲ-ਦਰ-ਸਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ. ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਰਾਕੀ ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਇਸ ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਗਾਈਡ ਖਾਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਵਿਚ ਖਾਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਮ / ਕੌਮੀ ਮੌਸਮ ( ਬਸੰਤ , ਗਰਮੀ , ਪਤਝੜ , ਸਰਦੀਆਂ ) ਜਾਂ ਖੇਤਰ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸੇਬ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ (ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਲਡ ਸਟੋਰੇਜ)

Arugula, ਮਈ ਦੁਆਰਾ ਸਤੰਬਰ

ਅਸਪਾਰਗਸ, ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ

Basil, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਬੀਟਸ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਤਕ

ਬਲੈਕਬੈਰੀਆਂ, ਜੁਲਾਈ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਅਗਸਤ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ

ਬਲੂਬੇਰੀ, ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ

ਬਰੋਕੋਲੀ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਬਰੋਕੋਲੀ ਰਾਏਬ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ

ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਗੋਭੀ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਕੰਟਲਾਊਪਸ, ਅਗਸਤ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ

ਗਾਜਰ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ (ਸਥਾਨਕ ਫ਼ਸਲ ਮਾਰਚ ਰਾਹੀਂ ਸਟੋਰੇਜ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ)

ਗੋਭੀ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ

ਸੀਰੇਰੀਕ / ਸੇਲੇਰੀ ਰੂਟ, ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਸੈਲਰੀ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਚਾਰਡ, ਮਈ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਚੈਰੀਜ਼, ਜੁਲਾਈ

Chicories, ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ

ਸਿੱਟਾ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਅਗਸਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ

ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ, ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਤਕ

ਕਾਕੜੇ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਕਰੰਟਸ , ਅਗਸਤ

Eggplant, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਐਸਕਾਰੌਲ, ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ

ਫਵਾ ਬੀਨਜ਼, ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ

ਫੈਨਿਲ, ਅਕਤੂਬਰ ਅਤੇ ਨਵੰਬਰ

ਫਿਲੇਹੈਡਸ, ਅਪਰੈਲ ਅਤੇ ਮਈ

ਲਸਣ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ (ਸਾਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ)

ਲਸਣ ਸਕਪ੍ਸ / ਗ੍ਰੀਨ ਲਸਣ, ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ

ਅੰਗੂਰ, ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ

ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨਜ਼, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਗਰੀਨ ਓਅਨਜ਼ / ਸਕੈਲੀਅਨ, ਮਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ ਤਕ

ਕਾਲੇ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ ਤਕ

ਕੋਹਲ੍ਬੀ , ਜੂਨ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ, ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ

ਲੀਕ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ

ਲੈਟਸ, ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਮਈ ਤਕ

ਖਰਬੂਸ਼, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਪੁਦੀਨੇ, ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ

ਮੋਰੇਲਜ਼ , ਬਸੰਤ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ), ਸਾਲ-ਚੱਕਰ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਜੰਗਲੀ), ਗਿਰਾਵਟ ਦੁਆਰਾ ਸਫੈਦ

ਨੈਕਟਰੀਸ, ਅਗਸਤ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ

ਨੈੱਟਟਸ, ਬਸੰਤ

ਨਵੇਂ ਆਲੂ , ਮਈ

ਭਿੰਡੀ, ਅਗਸਤ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ

ਪਿਆਜ਼, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ (ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ)

ਓਰੇਗਾਨੋ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤਕ

ਪੈਸਲੇ, ਮਈ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਪਾਰਸਨਿਪਸ, ਅਪ੍ਰੈਲ ਅਤੇ ਮਈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ

ਪੀਚ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਿਚਟਾ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਸੰਬਰ ਤਕ

ਮਟਰ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ , ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਜੂਨ

ਮਟਰ, ਜੂਨ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ

Peppers (ਮਿੱਠੇ), ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਪਲੱਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਲਿਊਟਸ, ਅਗਸਤ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ

ਆਲੂ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ (ਸਟੋਰੇਜ ਸਾਲ-ਗੇੜ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ)

ਕੱਦੂ, ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤਕ

ਰੈਡੀਚਿਓ, ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ

ਮੂਲੀ, ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਮਈ ਤਕ

ਰਸਬੇਰੀਆਂ, ਜੁਲਾਈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਤੰਬਰ

Rhubarb, ਮਈ ਤੋਂ ਜੁਲਾਈ

ਰਤੂਬਾਗਸ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ

ਸ਼ੈੱਲਿੰਗ ਬੀਨਸ , ਸਿਤੰਬਰ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ

ਪਿਆਲੇ / ਬਰਫ਼ ਦੇ ਮਟਰ / ਮਟਰ ਪodਸ, ਜੂਨ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਪਾਲਕ, ਮਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ ਤਕ

ਸਕੁਵਸ਼ (ਗਰਮੀ), ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਸਕਵਾਸ਼ (ਸਰਦੀ), ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਜੂਨ

ਥ੍ਰੀਮ, ਮਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਟਮਾਟਰ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

Turnips, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ (ਸਰਦੀ ਦੁਆਰਾ ਸਟੋਰੇਜ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਸਥਾਨਕ ਫਸਲ)

ਤਰਬੂਜ, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ

ਵਿੰਟਰ ਸਕਵੈਸ਼, ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ

ਜ਼ੂਚਨੀ, ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸਤੰਬਰ

ਜ਼ੁਕਿਨਿਨੀ ਫੁੱਲ, ਜੂਨ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ