ਇਹ ਨਰਮ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਲਈ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਅਪਪਲਸੇਸ ਨੇ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਤਸਵੀਰ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਰੋਟੀ ਵਿਚ ਕੱਟੀਆਂ ਮਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਸੌਗੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ
ਕ੍ਰੀਮ ਸ਼ੂਸ ਫਰੌਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੂਟਰ ਆਲੂ ਲੈਫ ਕੇਕ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 1/2 ਕੱਪ ਸਾਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਆਟੇ, 7 ਔਂਸ
- 2 ਚਮਚੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- 1 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਗ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਜੈਫਾਈਮ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1 ਕੱਪ ਗੰਨਾ ਹੋਈ ਖੰਡ
- 1 ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਕਵਾਨ
- 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟੀਆਂ ਮਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਸੌਗੀ
- 2 ਵੱਡੀਆਂ
- ਅੰਡੇ, ਥੋੜਾ ਕੁੱਟਿਆ
- 1/2 ਕੱਪ ਸੇਬ
- 4 ਚਮਚੇ ਦੁੱਧ
- 1 ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਅਤੇ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਦੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਸਟਾਫ ਲਗਭਗ 9 - x 5 - x 3-ਇੰਚ 325 ਐਫ (165 ਸੀ / ਗੈਸ 3) ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ.
- ਆਟਾ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮਿਲਾਓ; ਖੰਡ, ਪਕਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਜਾਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ.
- ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ, ਸੇਬਲੇਸ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ; ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਗਿੱਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਚਮਚਾ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ.
- ਤਿਆਰ ਰੋਟ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸਟਰੈਟਰ ਪਾਓ.
- ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਘੰਟਾ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਦੰਦ-ਮੱਛੀ ਪਾਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
- 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੈਕ ਤੇ ਪੈਨ ਤੇ ਕੂਲ ਕਰੋ ਪੈਨ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਵਾਇਰ ਰੈਕ ਉੱਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਦਾਲਚੀਨੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਮਫ਼ਿਨ
ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਭਰਨ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਕੇਕ ਰੋਲ ਰਾਈਜ਼
ਮਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਕਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਆਲੂ ਰੋਟੀ ਰੋਟੀ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 267 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 11 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 75 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 409 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 39 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 3 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |