ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਲਬਸਾਸ ਕਸਰੋਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਿਆਰ ਕਰੇਗਾ.
ਕਿਲਬਸਾਸ ਇਕ ਚਿੱਲੀ ਪੋਲਿਸ਼ ਲੰਗੂਚਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮੋਢੇ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮੋਰੋਰਾਮ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੰਗੂਚਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੇ ਸਲੇਟੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਤੁਰਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਹੀ ਕਿਲਬਸਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਕਸਰੋਲ ਦੇ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਲਬਸਾਸ ਨੂੰ ਹੈਸ਼ ਬਰਾਊਨ ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਦੋ ਕਣਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਸ ਆਪਣੇ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹੀ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਪੈਕਜ ਟਰਕੀ ਕਿਲਬਾਸਾ ਜਾਂ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸੈਸਜ਼
- 1 ਬੈਗ ਫਰੀਜ਼ ਆਲੂ ਓ ਬਰਾਇਨ (ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ), ਪੰਘਰਿਆ
- 1 ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (10 3/4 ਔਂਸ) ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਘਣ ਵਾਲੀ ਕ੍ਰੀਮ
- 1 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (10 3/4 ਔਂਸ) ਚੀਡਰਰ ਪਨੀਰ ਸੂਪ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਗਰੀ ਕਰੋ.
- ਸਿਲਸ ਕਿਲਬਾਸਾ 1 ਇੰਚ ਦੌਰ ਵਿਚ.
- ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਕਿਲਬਾਸਾ ਰੱਖੋ. ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਰਲਾਓ
- ਢੱਕ ਕੇ 5 ਤੋਂ 7 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉ.
ਹੋਰ ਕੀਬੈਸਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਲਬਸ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਂਭ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਆਓ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਲੱਭੀਏ.
- ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਕਿਲਬਸਾਸ ਅਤੇ ਸਾਅਰਰਕ੍ਰਾਟ - ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪੋਲਿਸ਼ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਰਕਰਾਟ? ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਥਰਡਲ ਪੋਲਿਸ਼ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵਾਦ ਹੈ.
- ਕਰਕ ਪੋਟ ਕਿਲਾਬਾਸਾ ਅਤੇ ਗੋਭੀ - ਸੈਰਕਰਾਟ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ.
- ਕਿਲਬਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਦੇਸ਼ ਉਬਾਲਣ - 'ਕਿਲਬਸਾਸ' ਦਾ ਮਤਲਬ ਪੋਲਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਸਜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਫ਼ੋੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੱਖਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ.
- ਚਿਕਨ ਕਿਲਬਾਸਾ ਜੰਬਲਯਾ - ਇਸ ਕਿੱਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਵਾਇਤੀ ਜੰਬਲਿਆ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਵਰਤੋ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਿਕਨ, ਝੀਲਾਂ, ਚਾਵਲ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 630 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 53 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 27 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 17 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 153 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 998 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 16 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 22 ਗ੍ਰਾਮ |