ਪੋਲਿਸ਼ ਜੇਲਿੱਡ ਪਿੰਜ ਫਿੱਟ (ਜ਼ਿਮਨੇ ਨੋਗੀ ਜਾਂ ਸਟਡਜਿਨੀਨਾ) ਰਿਸੈਪ

ਇਸ ਪੋਲਿਸ਼ ਜੂਲੀਡ ਪਿੰਜ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਮਨੇ ਨੋਗੀ (ਜਿਸ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਠੰਡੇ ਪੱਲੇ ") , ਸਟੂਡਜ਼ਿਨੀਨਾ , ਜ਼ਿਮਨੀ ਸਟੋਪੀ ("ਠੰਡੇ ਪੈਰ"), ਗਲੇਰੇਟਾ ਜ਼ੈਡ ਨੋਜਕ ("ਜੈਲੀ ਲਤ").

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨੱਕ-ਟੂ-ਪਾਇਲ ਖਾਣ (ਹੁਣ ਆਧੁਨਿਕ ਗਊਰਮੈਟ ਸ਼ੇਫ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ) ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਸਾਨ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਅਮੀਰ-ਕਵਰ ਵਾਲੇ ਗੋਰਮੇਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਮੀਰਸ਼ਾਹੀ ਜਾਂ ਸਜ਼ਲਚਟਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹੋਰਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੇਲਾਈਡ ਸੂਰ ਫੁੱਟ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਟਰਟੋਰਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਸੂਰ ਦੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ.
  2. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਸੂਰ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਢਿਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਰੱਖੋ. ਪੀਲਡ ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਜ਼, ਬੇ ਪੱਤਾ , ਮਿਰਚਕ, ਹਰਚੀਸ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਫ਼ੋਲਾ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫ਼ੋਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
  3. ਸੂਰ ਦਾ ਲੂਣ ਪਾ ਦਿਓ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਬਾਣ ਲਿਆਓ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਢੱਕੋ ਅਤੇ 1 1/2 ਤੋਂ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਉਬਾਲੋ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੜ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇ.
  4. ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਮਾਸ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਦੋ. ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਜੌਹ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਤੋਂ ਬਰੋਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਓ. ਸੂਪ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
  1. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਿਰਜ਼ਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਚਲਿਆ ਲਸਣ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਡਸਟ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਵਾਪਸ ਕਰੋ. ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਭੰਗ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ.
  2. ਥੋੜਾ ਕੁੰਡਲ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਰੈਂਮੀਨਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰੇਟ ਕਰੋ
  3. ਜਦੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਸੇਵਾਦਾਰ ਥਾਲੀ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਲੇਟਾਂ ਤੇ ਖੁਲ੍ਹੇ ਰਹੋ ਡਿਨਰ ਦੇ ਅਖ਼ਤਿਆਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਚਾਹੇ ਚਾਹੋ ਗਰੀਨਿਸ਼ਸ ਜਾਂ ਪੈਨਸਲੇ ਨਾਲ ਸਜਾਓ, ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ, ਘੋੜੇਦਾਰ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਮਾਰੀਕ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਤਿੱਕਰ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 335
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 12 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 4 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 5 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 330 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 1,266 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 15 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 1 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 41 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.