ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੈਮਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੈਟ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬੋਨਸ ਹੈ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਵੀ ਹੈ! ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਮਨ ਸਟੈਕਸ, ਫਾਲਟੇਟਸ, ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸੈਮੋਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖੇ ਪੰਜ ਸੰਤਰੀ ਸੈਮਨ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵਿਚ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਡਿਨਰ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੱਛੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਿਲੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਰਾਈ ਦੇ, ਸ਼ਹਿਦ, ਅਤੇ ਹਰ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਔਸ਼ਧ ਨਾਲ ਸੈਲਮੋਨ ਜੋੜੇ ਸੋਹਣੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਲ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਜਿਵੇਂ ਆਲੂ, ਚੌਲ, ਪੋਲੇਂਟਾ, ਗਰੇਲ ਬ੍ਰੇਡ, ਅਤੇ ਹਰਾ ਸਲਾਦ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੌਖੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਪੰਜ ਸਾਮੱਗਰੀ ਸਲਮਨ ਪਕਵਾਨਾ
- ਪਾਲਕ ਚੈਰੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਮੋਨ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਿੱਠੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਮਨ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਮੀਟ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ cherries ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜ ਰਸਬੇਰੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਗਲੇਜ਼ਡ ਸਲਮੋਨ ਫਿਲਲੇਟ
ਸੈਲਮੋਨ ਲਈ ਗਲਾਈਜ਼ ਜੋੜਨਾ ਅਮੀਰੀ ਵਿਚ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. - ਸੇਲਮਨ ਫਰੀਡ ਰਾਈਸ
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚੌਲ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀ, ਠੰਡੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਪਲਾਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਜੇਤਾ ਵਿਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੈਮਨ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਨਮਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. - ਬੇਕਡ ਹਨੀ ਰਾਈਟਰ ਸੇਲਮੋਨ ਫਾਈਲਟ
ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਕਾਰਾਮਲੇਟਡ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਸਲਮਨ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਕੁੱਕਪੌਟ ਵਿੱਚ ਸੈਲਮਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ. ਸੱਚਮੁੱਚ! ਇਸ ਮੱਛੀ ਲਈ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਦਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਵਧੀਆ ਹੈ. - ਸੇਲਮੋਨ ਲੀਮਿਨ ਕੂਜਸ ਨਾਲ
ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ Couscous ਸੈਲਮਨ fillets ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਗਲ ਹੈ. - ਕਰੋਕਪੌਟ ਪਾਚ ਸੇਮਲਮਨ
Crockpot ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੁੱਟ ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤਰੰਗ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਇਹ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਸੁਆਦ ਕੰਬੋ ਹੈ
- ਔਲਾਕੋਡੋ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਮੋਨ ਪਾਈਲਿਟ
ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸੁਆਦੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਵਾਧੂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਪੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. - ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਲਮੋਨ ਫਿਲਲੇਟ
ਕੁਝ ਸੀਜ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੈਂਮੈਨ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਸਵਾਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਓ. - ਲਸਣ ਅਤੇ ਡਲ ਨਾਲ ਸੇਲਮੋਨ
Dill ਅਤੇ salmon ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸੈਲਮਨ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. - ਆਕਸੇਸ ਸੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸੇਲਮੋਨ
ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਵਿਅੰਜਨ ਮਨੋਰੰਜਕ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਮਿੱਠਾ ਸੌਸ ਟੈਂਡਰ ਸਲਮਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਫੁਆਇਲ ਹੈ. - ਗ੍ਰਿਲਡ ਡੇਲਡ ਸਲਮਨ
ਗ੍ਰੀਲਿੰਗ ਸੈਲਮਨ smoky flavor ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਇਹ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਬਣਾਇਆ ਪਹਿਲੀ ਸਲਮੋਨ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ. - ਸੈਲਮਨ ਕੋਲੇਸਲਾ ਸਲਾਦ
ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਚੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਮੋੱਨ ਨੂੰ ਕਲੱਸਲਓ ਨਾਲ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਘਰੋਗੀ ਜਾਂ ਡੈਲੀ ਤੋਂ.