ਬੇਬੀਨਕਾ: ਇੱਕ ਲੇਅਰਡ ਗੋਆਨ ਡੈਜ਼ਰਟ

ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਅਮੀਰ ਗੋਆ ਮਿਠਆਈ, ਬੇਬੀਨਕਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਸ਼ਨ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਮ, ਵਿਆਹ, ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਜਾਂ ਈਸਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੇਬੀਨਕਾ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਆਖਰੀ ਨਤੀਜਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਰਵਾਇਤੀ ਬੇਬਿਨਕਾ ਦੀਆਂ 16 ਪਰਤਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਚਾਹੋ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਭੰਗ ਹੋਣ ਤਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ.
  2. ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਪੂੰਟੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
  3. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ.
  4. ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਾਰਾ ਆਟਾ ਜੋੜੋ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਥੋੜਾ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕੋਈ ਗੜਬੜੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ.
  5. ਆਪਣੇ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਗਰਮੀ ਕਰੋ
  6. ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਪੈਨ (ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਕਲ) ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 "ਡੂੰਘੇ ਪਿੰਜਰ ਵਿੱਚ ਘਿਓ ਪਾ ਦਿਓ. ਘੀ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਇਸ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿੱਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ.
  7. ਇਸਨੂੰ ਗਰਿਲਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਆਰ 1/4 "ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੁਝ ਸਟੀਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਪਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਸੁਨਣ ਤਕ ਪਕਾਉ.
  1. ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਲੇਅਰ ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਚਮਚ ਕੱਛ. ਇਹ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗਾ.
  2. ਹੁਣ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਪਾਉ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਇਕ. ਗਰੌਜ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁਨਹਿਰੇ ਪਕਾਉ.
  3. ਲੇਅਰਿੰਗ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਾਰੇ ਪੀਟਰ ਵਰਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.
  4. ਆਖਰੀ ਪਰਤ ਘੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੇਬੀਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੀਲ ਕਟੋਰੇ ਉੱਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ.
  5. ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਜਾਂ ਕੂਲ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 993
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 73 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 46 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 18 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 716 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 433 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 64 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 3 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 25 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.