ਭੂਰੇਦਾਰ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ, ਇਸ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ, ਸੁਆਦੀ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਬਰਤਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੁਆਦ ਕਸਰੋਲ ਸੂਰ ਦਾ ਸੌਸ, ਕਟਾਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਪਨੀਰ ਸੌਸ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੱਕੜੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਬੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਿਸਕੁਟ ਜਾਂ ਤਾਜੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬਰੈੱਡ ਨਾਲ ਇਸ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਬਿਅਕ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਕਵਾਨਾ
ਕਲਾਸਿਕ ਬੇਕ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਬੇਕਨ ਨਾਲ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 8 ਔਂਸ ਮੈਕਰੋਨੀ ਜਾਂ ਡਾਤਲੀਨੀ
- 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਪਾਊਂਡ ਬਲਕ ਸੂਰ ਸਜ਼ੇਜ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਇਤਾਲਵੀ ਸਟਾਈਲ
- 1 ਮਿੱਠੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਹਰਾ ਜਾਂ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ
- 1 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਚਮਚਾ
- ਕੈਜੂਨ ਜਾਂ ਕਰੀਓਲ ਮੌਸਮੀ ਮਿਸ਼ਰਣ
- ਡੈਸ਼ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ, ਵਿਕਲਪਿਕ
- 1/4 ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 1 ਕਲੀ ਲੱਸਣ, ਬਾਰੀਕ
- 2 ਚਮਚੇ ਆਟਾ
- 2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
- 2 ਕੱਪ (8 ਔਂਸ) ਕਤਰੇ ਹੋਏ ਤਿੱਖੇ ਚੀਡਰਡਰ ਪਨੀਰ
- 1 ਕੱਪ (4 ਔਂਸ) ਅਮਰੀਕੀ ਪਨੀਰ, ਕਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ਲੂਣ, ਸੁਆਦ
- 8 ਔਂਸ ਦੇ ਅੰਗੂਰ ਟਮਾਟਰ, ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅੱਧੇ ਜਾਂ ਚੌਥਾ ਭਾਗ
- 1/2 ਕੱਪ ਪੱਕੇ ਨਰਮ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ
- 1 ਚਮਚ ਪਿਘਲਾ ਮੱਖਣ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਪੈਕੇਜ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਲੂਣਾ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਮੈਕਰੋਨੀ ਨੂੰ ਕੁੱਕ. ਡਰੇਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
- 350 F ਦੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ 2 1 / 2- ਤੋਂ 3-ਚੌਟਵੇਂ ਪੁਰੀਓਲ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
- ਇੱਕ ਵੱਡੀ saucepan ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਪੈਨ ਪਾਓ. ਸਲੇਟੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਓ; ਪਕਾਉਣਾ, ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਤੋੜਨ ਤੱਕ, ਜਦ ਤੱਕ ਸਲੇਟੀ ਹੁਣ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਗ੍ਰੇਸ ਨੂੰ ਚਮਚਾਓ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਸੈਸਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਆਟਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾਓ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ. ਗਰਮ ਹੋਣ ਤਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾਓ ਚੀਤੇ ਵਿੱਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ, ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਸਾਸਜ਼ੇ ਅਤੇ ਚਟਾਕ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਗੁਣਾ ਕਰੋ. ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ
- ਬ੍ਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਪੁਰੀਓਲ ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.
- 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ 400 ਫੁੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੰਜੂਮ ਕਰਨਾ ਮੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚੇਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਸਧਾਰਨ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼
- ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਰਾਈਜ਼
- ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ ਬੇਕ
- 26 ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਿੱਤਰ ਪਾਸਤਾ ਕੈਸਰੋਲ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 807 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 51 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 24 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 18 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 134 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 1,530 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 49 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 38 ਗ੍ਰਾਮ |