ਰੈਮਪ ਚਿਮੀਚੁਰੀ ਸੌਸ

ਚੀਮਾਈਚੂਰਿਰੀ ਸਾਸ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਅਰੈਚੀਜ਼ੈਨੀ ਸਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਟੀਕ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਨਸਲੀ ਅਤੇ ਲਸਣ, ਅਕਸਰ ਦੂਸਰੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਰਕੇ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਜਿਹੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰੈਮਪ ਦੋਨੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਸਾਰੇ ਹਰੇ ਪੱਤੇ) ਅਤੇ ਲਸਣ (ਜੋ ਕਿ ਗਰਮ ਜੰਗਲੀ ਸੈਕਿੰਡਨ ਬਲਬ) ਲਈ ਸਹੀ ਸਟੈਂਡ ਹੋਵੇਗਾ .

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰੌਲੇ ਜਾਂ ਪੈਨ ਸੇਵਾਰਡ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭੋਜਨਾਂ . ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਵਰਤੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਇਟੇਲ ਚਾਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਇੰਟੇਲ ਲਈ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟਰਕੀ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੈਲਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ . ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਚੌਲ ਜਾਂ ਰਿਿਸੋਟਟੋ ਦੇ ਪੋਟੇ ਵਿਚ ਲਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪੰਣ ਜਾਂ ਦੋ ਜੋੜਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਨਮਕਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਸਤਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਸੋਈਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓਗੇ ਅਤੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤੋ.

ਮੇਰੇ 12 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਸੈਸਰ ਜਾਂ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨਰਕ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 265
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 20 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 3 g
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 13 ਗ੍ਰਾਮ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 383 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 17 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 11 ਗ੍ਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 13 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.