ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੱਛੀ ਪੈਟ ਨੂੰ ਸਜਾਓ. ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਕਰੈਕਰਸ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਹਨ. ਰੈਸਿਫਰੇਜ਼ਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਵਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ.
ਪਟੇ ਦੀ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ. ਪਰ ਅੱਜ, ਪੇਟ ਸਿਰਫ਼ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਪੋਲਟਰੀ, ਮੀਟ, ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੱਛੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੈਟਫਿਸ਼, ਸਲਮਨ, ਮਲੇਟ, ਮੈਕ੍ਰੇਲ, ਜਾਂ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ (ਚਮੜੀ, ਡੈਬੌਨ ਅਤੇ ਫਲੇਡ)
- 1 (8 ਆਊ.) ਪੈਕੇਜ ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ (ਨਰਮ)
- 4 ਔਂਸ ਮੱਖਣ (ਜਾਂ ਮਾਰਜਰੀਨ, ਨਰਮ)
- 2 ਚਮਚੇ balsamic ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ (ਜ ਲਾਲ ਵਾਈਨ)
- 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ (ਤਾਜ਼ੇ)
- 1/4 ਕੱਪ ਪਿਆਜ਼ (ਨਾਜ਼ਰ)
- 1 ਛੋਟਾ ਕਲੀ ਲਸਣ (ਨਾਜ਼ਰ)
- 1 ਡੈਸ਼ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ (ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ)
- ਗਾਰਨਿਸ਼: 2 ਚਮਚੇ ਚਿਪਸ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- ਰੋਟੀ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਕਰੈਕਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ (chives ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਰੱਖੋ
- ਮਿਕਸਡ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਲਸ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੇਬਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ refrigerate.
- ਕੱਟਿਆ chives ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵੇਲੇ ਪਟੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਖਦਾ ਹੈ ਟੋਸਟ ਬਟਰ ਤਿਕੋਣਾਂ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਕ੍ਰੈਕਰਸ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰੇਟ ਕਰੋ
DIY ਜਾਂ ਖਰੀਦਿਆ ਹੋਇਆ ਮੱਛੀ ਖਰੀਦੋ
ਪੀਤੀ ਮੱਛੀ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ.
ਇਕ ਵਾਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਇਕ ਸਾਧਨ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਚਾਹਵਾਨ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸਪਰਦ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮੱਛੀ-ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਇਕ ਬਾਲਣ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੱਛੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਗਨੀਅਲ ਸਮੋਕ ਜਾਂ ਜਮਾਵਲੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਬੈਚ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨਕ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਕੰਪਨੀ ਤੋਂ ਵੀ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਫਿਸ਼ ਡੈਪ ਪਕਵਾਨਾ
ਮੱਛੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਡਿੱਪਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਛਪਾਕ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕੋ ਇਕ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਹੋਰ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਡਿੱਪਾਂ ਹਨ.
- ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੋਦ ਸੈਲਮੋਨ ਪਾਟੇ - ਇਹ ਪੈਟ ਰਿਏਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਫੀਕ ਪੀਤੀਆਂ ਸੈਮਨ ਹਨ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਲਈ ਸਹੀ ਮੱਛੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਾਰਟੀ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਗਰਮ ਹਾਲੀਬੋਟ, ਆਰਟਿਚੋਕ, ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਡਿੱਪ - ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਆਟੀਚੌਕ ਅਧਾਰਤ ਡਿੱਪ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦਾਂ ਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗੀ ਪਪਰਾਕਾ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਕਸਡ ਹੈਲੀਬੂਟ ਵਾਲੇ, ਇਹ ਮੱਛੀ ਦੀ ਔਸਤ ਮੱਧਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮੋੜ ਹੈ.
- ਬ੍ਰਾਂਡੇਡ ਡੇ ਫਰਊ - ਫ੍ਰੈਂਚ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬੇ, ਲਸਣ, ਥਾਈਮ, ਅਤੇ ਮਗਰਮੱਛ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਲੈੱਡ ਕੋਡੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਅਧਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿੱਪ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 101 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 8 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 14 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 92 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 5 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |