ਇਸ ਫਲੋਰਸੋਮ ਚਿਲਪੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ
ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਕੇਅਨੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਹੇਠ ਸਤਾਰਾਂ ਪਕਵਾਨਾ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਅੱਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੀਟਦਾਰ ਪਕਵਾਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਵੀ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਹਰੇਕ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ
01 ਦਾ 17
ਸਪਾਈਸੀ ਭੂਨਾ ਆਲੂਆਲੂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ! SpicieFoodie.com ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਸਪਾਈਕੀ ਫੂਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੂਨਾ ਆਲੂਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟੱਚ ਹੈ
02 ਦਾ 17
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਇਟਾਲੀਅਨ ਮੀਟਬਾਲਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਇਟਾਲੀਅਨ ਮੀਟਬਾਲ SpicieFoodie.com ਮੀਟਬਾਲਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਰੈਸਿਪੀ ਪਨੀਰ ਲਾਲ ਕੇਨੈਨੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟੱਚ ਹੈ.
03 ਦੇ 17
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹਰੇ Peppers ਨਾਲ ਵੇਗਨ ਚਿਲੀਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਕਲੇਜੀ ਕੌਰ ਕਾਰਨ ਤੇ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਿਰਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋਗੇ.
04 ਦਾ 17
ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਿੱਕ ਨਾਲ ਨੈਕਟਾਰੀਨ ਟਮਾਟਰ ਬੇਸਿਲ ਸਲਾਦਚਾਨਣ ਅਤੇ ਫਲੀਆਂ ਵਾਲਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਲਾਦ SpicieFoodie.com ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅੰਜਨ ਤਾਜ਼ੇ, ਰਸੀਲੇ, ਮੌਸਮੀ ਫ਼ਲ ਲਈ ਕਹੇਗਾ. ਲਾਲ ਰੇਸ਼ੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋੜਨਾ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
05 ਦਾ 17
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਟਰਿਸੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫਾਈਲਟਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮੱਛੀ ਭੋਜਨ ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੈਂਟਿਸਸੀ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫਿਲਟੈਟਸ: ਇਸ ਸੁਪਰ ਸੌਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਤਾਜਾ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟੱਚ ਦਿਓ. ਇਹ 30 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
06 ਦੇ 17
ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਾਲਾ ਐਪਲ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਗਲੇਟਪਾਈ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! SpicieFoodie.com ਮਿੱਠੇ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਟੈਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੈਲੈਟਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਬ ਦੀ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ) ਕੌਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਵਲ ਮਿੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
07 ਦੇ 17
ਚੈੱਕ ਬੀਫ ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਕੇਏਨ ਪੇਪਰ ਦੇ ਨਾਲਗੌਲਸ਼ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣ ਗਿਆ ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੈੱਕ ਗਣੇਸ਼ ਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਪਿਨ, ਇਹ ਹਾਰਡ ਸਟੋਵ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.
08 ਦੇ 17
ਕਾਇਏਨ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਲੀ ਕੌਨ ਕਾਰਨੇਮੁਰਗੇ ਦਾਣੇ SpicieFoodie.com ਚਿਲਿੀ ਕੌਨ ਕਾਰਨੇ ਇਕ ਹਾਰਟ ਅਮਰੀਕਨ ਸਟੂਵ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੈਨਬੈੱਡ ਮਫ਼ਿਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਇਸ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਮਿਰਚ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ.
17 ਦਾ 17
ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਕਯਰੀ ਪਾਊਡਰ ਰਾਈਜ਼ਹੋਮਿਡ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸਪਾਈਸ ਮਿਕਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਕੜੀ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ.
17 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ 100% ਕੌਰਨ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੋਏਗ੍ਰੈਜੂਟ ਕੈਏਨ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦਾ ਸਥਾਨ. SpicieFoodie.com ਰਵਾਇਤੀ ਕਣਕ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸਮੀਕ ਬਣਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਾਸਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੱਤ ਭੂਰਾ ਲਾਲ ਕੇਨਿਨ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
11 ਵਿੱਚੋਂ 17
ਬਰਫ ਮੱਖੀਆਂ ਨਾਲ ਓਏਸਟਰ ਮਸਰ ਰੋਲ ਕਰੋਬਰਫ ਮੱਖੀਆਂ ਨਾਲ ਓਏਸਟਰ ਮਸਰ ਰੋਲ ਕਰੋ. SpicieFoodie.com ਇੱਕ ਮਾਸ ਮੁਫ਼ਤ ਭੋਜਨ ਜੋ 30 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਲ਼ ਨਾਲ ਭੁੰਲਨ ਕੇ ਪੇਅਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਕਲੀਨਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਨੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
17 ਵਿੱਚੋਂ 12
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੌਰਨ ਚਾਉਡਰ (ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਣਾਈ)ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਮੱਕੀ ਦੇ ਚਾੱਪੜਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੋਟੇ ਹੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੂਰਚਿਕ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
13 ਵਿੱਚੋਂ 17
ਆਟਾ-ਘੱਟ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਐੱਗ ਮਫ਼ਿਨਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਅਦਾਇਗੀਸ਼ੁਦਾ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ SpicieFoodie.com ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਮਸਫਨਸ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੁਝ ਜ਼ਮੀਨ ਦੀ ਲਾਲ ਸਾਗਰ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇਗੀ.
14 ਵਿੱਚੋਂ 17
ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਮਸਕੀਨ ਹਰਾ ਬੀਨਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਗਰੀਨ ਬੀਨਜ਼ ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਆਮ ਹਰਾ ਬੀਨ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੰਪਰਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁਗੰਧਿਤ ਭਾਰਤੀ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰਾ ਬੀਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
17 ਵਿੱਚੋਂ 15
ਹੋਮਿਡ ਟੈਕੋ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਹੋਮਿਡ ਟੈਕੋ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ SpicieFoodie.com ਯਕੀਨਨ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੀਜ਼ਨ ਬਣਾਉ.
16 ਵਿੱਚੋਂ 17
ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ Peppers ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਸਟ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕਰਿਡ ਚਿਕਨ (ਵੇਗਨ ਵਿਕਲਪ)ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ (ਵੇਗਨ ਵਿਕਲਪ) ਨਾਲ ਫਾਸਟ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕਰੇਇਡ ਚਿਕਨ. ਨੈਂਸੀ ਲੋਪੇਜ਼-ਮੈਕਹੁਗ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ 30 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰੀ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
17 ਵਿੱਚੋਂ 17
ਸ਼ੈਂਪ ਕ੍ਰੈੱਲਸ਼ੈਂਪ ਕ੍ਰੈੱਲ SpicieFoodie.com ਕਾਜੂਨ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿਜੇ ਦੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਝੀਂਗਾ ਕ੍ਰਾਈਲ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗੀ.