ਤਿੰਨ ਗ੍ਰੀਨ ਚਿਲੀ ਮੀਟਲੋਫ਼ ਰੀcipe

ਮੀਟਲੋਫ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨ ਡਿਨਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਸ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਭੋਜਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਮੀਟਲਾਫ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਤੋੜੇਗਾ.

ਮੀਟਲੋਫ ਉਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਚਿਲ੍ਪੀਨ ਮੀਰਸ ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਗਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਸੰਤੂ ਤੋਂ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ.

ਹੋਰ ਮੀਟਲੋਫ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਕ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਬਾਰੀਕ ਤਿੰਨ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਿਓ (ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ!). ਬੀਜ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜੇਕਰ ਘੱਟ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੀਟਲਾਫ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ.
  2. 350 ° F ਤੋਂ ਓਵਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.
  3. ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮਿਕਸਿੰਗ ਬਾਟੇ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੀਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ (ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ!). ਮੀਟ ਉੱਤੇ ਇਟਾਲੀਅਨ ਮਿਕਸਿੰਗ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਛਕਾਉ (ਜੇ ਮੌਸਮੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਲੂਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਛੱਡ ਦਿਓ), ਫਿਰ ਮਾਸਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੰਡਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਕਟੋਰਾ ਇਕ ਪਾਸੇ ਪਾਓ.
  1. ਇਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤੇ, ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਵਾਂ ਪਾਉ .
  2. ਅਗਲਾ, ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਕਲੇਸਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਦ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
  3. ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮੀਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੇ ਇਸ ਚਿਲ-ਲਸਣ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਾਰਾ ਮੀਟ ਵਿਚ ਚਿਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੰਡਣ ਲਈ ਚਮਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੈ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ)
  4. ਆਂਡਿਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਬ੍ਰੈੱਡਕਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੀਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਦੋ ਕੁ ਮਟਰਕੰਪ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
  5. ਮੀਟ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਮੀਟ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੀਟਲਾਫ ਬਣਾਉ.
  6. ਮੀਟ ਲੋਫ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਛਿੱਟੇ ਨੂੰ ਚੁੰਬਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੱਕੜੀ ਦੇ ਸੁਕੇਲ ਜਾਂ ਟੂਥਪਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਸੂਪ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ-ਲੋਫ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਓਵਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਦਾਨ ਲਈ ਮਾਸਟਰੋਫ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਚਾਕੂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੂਸ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ
  7. ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ- ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਮੇਲਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਲੂ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਇਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ.