ਦੱਖਣੀ Banana Pudding

ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕੇਲਾ ਪੁਡਿੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਲਾ ਕਰੀਮ ਪਡਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਵਨੀਲਾ ਵੇਫਰਾਂ, ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿਰਤੂ ਟਾਪਿੰਗ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਸਟੇਪ ਵਿੱਚ, ਪਾਈਡਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਉੱਤੇ ਕੁੱਕ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ
  3. 2-ਚੌਟਾਈ ਪਕਾਉਣਾ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਥੱਲੇ ਵਨੀਲਾ ਵੇਫਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ.
  4. ਕੇਲੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੁਡਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਜੋੜੋ. ਵਿਲੀਅਮ ਵੇਫਰਾਂ, ਕੇਲੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਪੁਡਿੰਗ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਪੁਡਿੰਗ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਾ.
  5. ਅੰਡੇ ਦੇ ਗੋਰਿਆਂ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਾਓ
  6. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕੁੱਟ ਕੇ ਮਿਕਸ ਫੋਰਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਚਮਕਦਾਰ ਸ਼ਿਕਾਰਾਂ ਤੱਕ ਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  1. ਪੁਡਿੰਗ ਉਪਰ ਚੱਮਚ ਲਪੇਟਣਾ, ਸੀਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਫੈਲਣ ਲਈ.
  2. ਕਰੀਬ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ 375 ° 'ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਮਿਡਰਈ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  3. ਨਿੱਘੇ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਕੇਲੇ ਡੇਸਟਰ

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਕੈਲੋਰੀ 1674
ਕੁੱਲ ਵਸਾ 11 ਗ੍ਰਾਮ
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ 6 ਗ੍ਰਾਮ
ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ 3 g
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 79 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਸੋਡੀਅਮ 187 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ 81 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ 0 g
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 7 ਗ੍ਰਾਮ
(ਸਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.