ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਹਨ. ਜੀ ਹਾਂ, ਮੀਟ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਹੁਣੇ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾਸਟਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
01 ਦਾ 07
ਫਾਲੈਫੇਲਸੈਮ ਸਟੋਵੈਲ / ਸਟੋਫਫੂਡ ਕ੍ਰੌਪਰੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜਿਸਨੇ ਫਾਫਾਲਫੈਲਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਪਾਕੀ ਨੂੰ veggies ਦੇ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਰਗਰ ਵਰਗੀ ਇਕ ਬੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ... ਫਲੇਫੈਲ ਹਰ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
02 ਦਾ 07
ਹਿਊਮਸਜੈਮੀ ਗ੍ਰਿੱਲ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਅਜੀਬ ਡਾਈਪ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਟਾ, ਕਰੈਕਰਸ ਜਾਂ ਵਗੀਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਹੂਮਾਸ ਖਰੀਦਿਆ ਸਟੋਰ ਨਾਲੋਂ 10 ਗੁਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ.
03 ਦੇ 07
ਬਾਬਾ ਘਨੌਜਜੀਨ-ਬਲੇਸ ਹਾਲ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਭੁੱਖਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ (ਬਾਬਾ ਗਨੋਸ਼ਾ), ਇਹ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ ਇਹ hummus ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਪਰੰਤੂ eggplant ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ-ਬਰੰਗਾ ਚਾਹਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਬਾ ਘਨੌਜ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ.
04 ਦੇ 07
ਬਾਬੂਵੈਸਟੇਂਡ 61 / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਫੋਰਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੀਟਾ ਜਾਂ ਅੰਗੂਰ ਪੱਤੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ
05 ਦਾ 07
ਫੁਲ ਮੈਡੇਮਸ - ਮਿਸਰੀ ਫਵਾ ਬੀਨਜ਼ਜਰੂਸਲਮ / ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਾਮਨਜ਼ / ਸੀਸੀ 3.0 ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਾਂ 06 to 07
ਮੁਜਾਰਰਾ - ਚੌਲ ਅਤੇ ਦਲੀਲਸਟੂਅਰਟ ਵੈਸਟ / ਡੋਰਲਿੰਗ ਕਿਨਰਸਲੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਟੋ ਰੀਕਨ ਦੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਵੀ ਹੈ.
07 07 ਦਾ
ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈੱਡਵੈਸਟੇਂਡ 61 / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਭੋਜਨ ਪੀਟਾ ਬ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਟਾ ਵਰਗੇ ਸਲਾਦ, ਸੂਪ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.