ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਸਸਤਾ, ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਖਾਣਾ ਹਨ; ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਇਹ ਪੰਜ ਸਮੱਗਰੀ ਮੱਛੀ ਫਾਲਟ ਰੈਸਿਪੀਸ ਸਭ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਛੀ ਤਕਰੀਬਨ ਕਿਸੇ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਰਵਾਇਤਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਿਆਦਾ ਮੌਸਮੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਮੱਛੀ ਫਿਲਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੁੱਕਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰਪਾਲਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੀ ਮੱਛੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ.
ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ ਨਾ ਹਾਈ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਗਰਿੱਲ ਤੇ ਜਾਂ ਬਰੋਲਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਫਟਾਈਆਂ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾ ਰਹੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖੋ. ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਆਮ ਪੇਂਟ ਮੱਛੀ ਫਾਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਮੇਰੇ ਪੰਜ ਸੰਖੇਪ ਪਦਾਰਥ ਪਾਣੀ, ਆਟਾ, ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੌਸਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਵੋ!
ਪੰਜ ਸਾਮੱਗਰੀ ਮੱਛੀ fillet ਪਕਵਾਨਾ
- ਕਾਰਬਿਲਟ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਸਲਮਨ
ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਸੈਮਨ ਫਿਲਲੇਟਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. - ਹਨੀ ਨਾਰੰਗੀ ਫਿਸ਼ ਫਿਲਲੇਟ
ਸੰਤਰਾ ਜੂਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਇਸ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ, ਸੁਪਰ ਫਲੱਪੋਰ ਪੰਜ ਕਾੱਪੀਆਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ. - ਟਮਾਟਰੋ ਪਨੀਰ ਮੱਛੀ ਫਾਈਲਟਸ
ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਨੀਰ ਸਧਾਰਨ ਮੱਛੀ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. - ਮੱਛੀ ਫਾਈਲਟਸ ਵਰਾਇਕ੍ਰਿਜ਼
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਹਲਕੇ, ਤਿਰਛੇ ਤਾਜ਼ਾ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਉਲਟ ਲਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨ.
- ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਗੂਮ Roughy
ਕੋਲੇਸਲਾ ਮਿਲਾਨ ਅਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਨਾਰੰਗੀ ਫੇਰਡੀ ਫੈਲੇਟਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਕਰਚੱਰੀ ਟਾਪਿੰਗ ਬਣਾਉ. - ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਸੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਮੱਛੀ
ਐਵੋਕਾਡੌਸ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਰਨ ਤੇ ਮੱਛੀਆਂ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ ਬਣਾਉ - ਮੱਛੀ ਪਾਲ
ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮੱਛੀ ਫਾਲੈਟਜ਼ ਜਦੋਂ ਲੀਮੋਨ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚੰਮ-ਪੱਤਰ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਫਿਸ਼ ਚੇਅਰਡਰ
ਹੌਲੀ ਮੱਛੀ ਫਾਲਲੇਟਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ crockpot ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਅਸਾਨ, ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਹਿਰਦੇਦਾਰ ਚਾਉਡਰ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਅਤੇ flaky ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. - ਸੋਲ ਨਾਲ ਐਨਕਾਂਰੀਨਜ਼
ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਥਰ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਅੰਬ, ਪੀਚ, ਜਾਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਮਿਠਾਈ ਅਤੇ ਖਾਕਾ ਫਲ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਨਰਮ ਮੱਛੀ ਦੇ ਵਿਚ ਫ਼ਰਕ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. - ਸਿਟਰਸ ਸੋਲ
ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖੱਟੇ ਫਲ ਮੱਛੀ ਫਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ, ਸਾਰ, ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਦੋਨੋਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.