ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਮਰੀਕੀ ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਡ੍ਰੌਂਗ ਜਵਾਬ ਦੇ ਬ੍ਰੌਡਵੇ ਰੂਕਵੋਰਸਟ ਨੂੰ ਸੱਦਦੇ ਹਨ (ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੰਗੂਚਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ), ਪਰੰਤੂ ਇਸ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਟੇਡੀਅਮਾਂ ਜਾਂ ਸਟਰੀਟ ਵਿਕਰੇਤਾ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਚ ਸਕੋਗੇ, ਬਰੌਡੈ ਬਾਲ , ਡੌਲ ਕੋਕ ਇਨ ਜ਼ੀਪੀ (ਰਿਫ੍ਰੇਜਮੈਂਟ )' ਤੇ ਆਲਮ ਸਕੇਟਿੰਗ ਰਿੰਕਸ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ' ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹਨ ਠੰਡੇ ਦਿਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 3 1/2 ਕੱਪ ਸੈਰਕਰਾਟ
- 1 ਕੱਪ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ
- 3 1/2 ਡੇਚਮਚ ਮੱਖਣ
- 1 ਚਮਚਾ ਥ੍ਰੀਮ (ਤਾਜ਼ਾ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 1 ਬੇ ਪੱਤਾ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 2 ਡੇਚਮਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ (ਮੋਟੀ
- ਡਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ )
- 1 ਚਮਚ ਜ਼ਾਂਸੇ ਅਨਾਜ ਰਾਈ (ਜਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਸਰ੍ਹੋਂ)
- 1 ਚਮਚ chives (ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 1 ਚਮਚ parsley (ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 2 ਰੁਕਵੋਰਸਟਨ (ਡੱਚ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸੌਸਗੇਜ)
- 4 ਰੋਲ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਾਓਰਕੋਰਾਟ, ਵਾਈਨ, ਮੱਖਣ, ਥਾਈਮੇ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਲ ਕੇ ਰੁਕ ਜਾਓ, ਹਰ ਵਾਰੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੰਡਾ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਬੇ ਪੱਤਾ ਹਟਾਓ.
ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਰਾਈ, ਚੀਵਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
ਰੁਕੋਵਰਸਟਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਕਰੋ (ਵੇਖੋ ਟਿਪਸ ਵੇਖੋ). ਸੌਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ, ਵਿਆਪਕ ਸਲਾਈਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਤਿਕੋਣੀ ਤੇ ਕੱਟੋ.
ਰੋਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਰਾਈਲਾਂ-ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਖੁੱਲ ਕੇ ਫੈਲਾਓ. ਸੈਰਕਰਾੱਟ ਅਤੇ ਰਾਕਵਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ
ਸੁਝਾਅ:
- ਸਾਰੇ ਸਾਧਾਰਣ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਗਿਣਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਉਤਪਾਦਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਅਮੈਬੇਟੈਲਿਜਕ ਰਾਕਵਾਟਰ , ਕਸਾਈ, ਪੁਰਾਣੇ ਫੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਸੈਰਕਰਾਟ, ਜੋ ਕਿ ਫੈਨਸੀ ਜੈਵਿਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕਿਟ ਅਤੇ ਬੇਕਰ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਬਰੇਕ ਰੋਲ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕੋੋਰਸਟ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਤੁਸੀਂ ਰੂਕਵੌਰਸਟ ਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ?
- ਡੱਚ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸਜ਼ੇਜ਼ ( ਰਾਕੂਵੌਰਸਟ ) ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਖਾਲੀ ਪਕੜੇ ਹੋਏ ਸਲੀਵ ਵਿੱਚ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ BPA ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਸਚੇਤ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਪੈਕਿੰਗ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਟਲ ਬਿੱਟ ਕੱਟ ਕੇ ਅਤੇ ਗਲਾਸ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਾਟੂ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਮੋਟਾ-ਕੱਟ ਓਵਨ ਫਰਾਈਆਂ ਅਤੇ ਬਰਫ਼-ਠੰਡੇ ਡੱਚ ਬੀਅਰ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁੱਝ ਸੈਰਕਰਾਟ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਸੁੱਟੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਡੱਚ zuurkool ਸਟੈਂਪਪੋਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਲੇਨਜਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਕਰਾਊਂ ਗਾਉਂਨੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ .
ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
- ਡ੍ਰੱਗਜ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ Sauerkraut ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ -6 ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਧਾਗਿਆਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਉਤਰਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੁਰਾਣਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਦਿਸਾਉਣਾ ਹੈ.
- ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗੇ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਕਈ ਲੈਕੋਂ-ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਈਂਰੌਕਰਾਟ ਪੇਟ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਹਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰੋਪਰਟੀਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.