ਧੰਨਵਾਦੀ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਾਧੂ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਹੋਸਟ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤਣਾਅ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ!
6 ਚਾਹਵਾਨ ਚੀਨੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸਬਜੀਆਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ (ਇਸਦਾ ਹੁਣ ਮਤਲਬ ਹੈ!) ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ! ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਸੈਲਡ ਸਲਾਦ ਖਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਥੀਮਗਿਵਿੰਗ ਡਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਮੇਜਬਾਨ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਦੂਜੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੋਈ ਜਤਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ (ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ). ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ.
ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਵੈਗਨ ਅਸਿਸਟੇਂਸ਼ਨਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਣ ਬਦਲਵਾਂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਰੀ ਮਹਿਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਭਰਾਈ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਆਧਾਰਿਤ ਬਰੋਥ ਦੀ ਥਾਂ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਟੇਏਟ ਸੋਯਮਿਲਕ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਮਾਰਜਰੀਨ . ਪਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੌਖਾ, ਠੀਕ? ਪਾਈ ਦਾ ਬੋਲਣਾ, ਇੱਥੇ ਕਾਫੀ ਕਵੀਰੀ ਪਾਈਆਂ ਹਨ , ਜੇ ਪਾਈ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਂਡੇ, ਜੈਲੇਟਿਨ ਜਾਂ ਮਾਰਸ਼ਮਲੋਸ) ਖਾਣਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਪੁੱਛੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ veggie ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਅਗਾਊਂ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ, ਕੁਝ ਸਮਝ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਲਤੀਆਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਖਤ ਜਤਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨਗੇ.
ਟਰਕੀ ਨੂੰ "ਬਦਲੋ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਾਰੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪਾਸਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰਕੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਾਖਲੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਫੇਹੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਗਰੇਵੀਜ਼, ਕੁਝ ਪਾਸੇ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟੌਫੁਰਕੀ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਿਕਾਣ ਅਹੁਦੇ ) ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਗੇ !
ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਐਂਟਰੀ ਹਨ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਧੰਨਵਾਦੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਦਾਲ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਥੋੜਾ ਵਿਲੱਖਣ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਛੋਹ ਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਜਬਾਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਅਜਿਹੇ ਮਹਾਨ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੌਫurkੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਹਰ ਥਾਂ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਨ-ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਟੋਫੁਰਕੀ ਰੂਟ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫਾਲ- ਐਂਡਰਡ ਐਨਟ੍ਰੀਸ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ.
ਇਕ ਜੰਗਲੀ ਚਾਵਲ ਦਾ ਪਲਾਇਫ , ਜਾਂ ਸਟੋਫ਼ਡ ਐਕੋਰਨ ਸਕਵੈਸ਼ ਵਾਲਾ ਡੱਬਾ ਸੌਖਾ ਸਟੈਂਡ- ਓਅਰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁੱਝ ਵੀ ਪੇਠਾ.
ਕੁਝ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਵੈਗੈਨਸ ਆਪਣੇ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਟੇਬਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਟਰਕੀ ਦਾ ਬਦਲ ਚੁਣਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਸਟੋਰੀ-ਖਰੀਦਿਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਟੌਫੁਰਕੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਾਰਕੀ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਰੋਟੀ ਹੋਵੇ ਅਗਾਊਂ ਪਤਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਮਹਿਮਾਨ ਆੱਸਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਆਸ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
ਕੁੱਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅਚਨਚੇਤ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸਮਝੌਤੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਬਜ਼ੀ (ਭਾਵ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਚਨਚੇਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਸੀ!), ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਦਾ ਕੀਤਾ: ਮੈਂ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗਾ, ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਫ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਖਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਾਰਾ ਵੈਜੀਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੇਖਾ ਖਿੱਚਿਆ!).
ਮੇਰੇ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਮਝੌਤਾ ਹੈ: ਉਹ ਆਰਾਮ ਲਈ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣੀ ਮਿਲੀ! ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ ਸੀ.
ਸਟੋਰ-ਬੌਟ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਕਸੀ ਡੈਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਜਿਵੇਂ ਟੌਫੁਰਕੀ ਦੇ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਡੈਲੀ ਟੁਕਿਸ. ਜਦੋਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੇਕ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਡਬੋ, ਆਲੂ ਵਿਚ ਡੁਬਕੀਓ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਕਰੋ!
ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਕਵੀਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੇਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੋਲ ਫੂਡ ਇਕ ਪ੍ਰੀ-ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸ਼ੌਕੀਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਕਵੀਨ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਸਾਈਡ ਭਾਂਡੇ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਲਾ ਕੈਟੇ ਭੋਜਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਹਿਕਾਰੀ ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.