ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ (ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਛੁੱਟੀ ਤਿਉਹਾਰ ਲਈ ਵੀ) ਲਈ ਪੂਰੀ ਮਾਸ ਮੀਟ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਆ ਗਏ ਹੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥਕਾਇਆਂਗਿੰਗ ਮੀਨੂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੋਮਡ ਕਲੇਮ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹਨ ਮਾਣੋ!
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
01 05 ਦਾ
ਪਤਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਸਕੁਐਸ ਐਨਟ੍ਰੀਜ਼
ਚਚੇ 22 / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਸਟੱਫਡ ਸਕਵੈਸ਼ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ੱਕਰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ:
ਕ੍ਰੀਨੋਆ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਐਕੋਰਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਜ਼ਾਜਯੋਗ ਪਤਝੜ ਇੰਦਰਾਜ਼.
ਬੀਨ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਸਕਵੈਸ਼ ਇਹ ਸਫੈਦ ਸਕਵੈਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਹੈ
ਸਟ੍ਰਾੱਡ ਐਕੋਰਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੌਰਨਬੈੱਡ ਫੂਮਿੰਗ ਸਟੈਫ਼ਡ ਐਕੋਰਨ ਸਕਵੈਸ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥੌਂਕਸਿੰਗ ਲਈ ਇਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਰਵੇਸ਼
ਜੈਲੀ ਸਟੂਫਡ ਸਕਵੈਸ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਜੌਂ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਕੁਐਸ਼ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰਚੀ ਹੈ.
ਖਾਰੇ ਮਠਿਆਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ Butternut ਸਕੁਐਸ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ Butternut ਸਕਵੈਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ
ਪਤਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਪਰੰਤੂ ਸਕੁਐਸ਼ ਸਟੋਡ ਰੇਵੀਓਲੀ ਇੱਕ ਗੋਲਾਮਿਟੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ. ਚਟਣੀ ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਰੋਸਮੇਰੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ.
02 05 ਦਾ
ਥੈਂਕਸਗਾਵਿੰਗ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਲੂਫ ਅਤੇ ਤੁਰਕੀ ਸਬਸਟੇਟਿਵ ਪਕਵਾਨਾਚਚੇ 22 / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਟੌਫੁਰਕੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੰਡਰੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੋਟੀਆਂ" ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀ ਅਜੀਬਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗੋਭੀ , ਅਤੇ ਹੋਰ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਟਰਕੀ ਬਦਲਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ:
8 ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਟਾਪੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਟੇਟਸ ਟੌਫੁਰਕੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਉੱਥੇ ਸੁਆਹ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਾਰਕ ਅਤੇ ਇਕ ਟਰਕੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਕਲੀ ਟਰਕੀ ਵੀ ਹੈ. ਡ੍ਰਮਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸਭ!
ਟੀਵੀਪੀ ਅਤੇ ਟੋਫੂ ਲੋਫ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਪੋਲਟਰੀ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਹੈ.
ਮਸਾਲਾ ਰਾਈਸ ਲੋਫ਼ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਾਕ ਮੀਟ ਲੋਫ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਬਦਲ (ਤਸਵੀਰ) ਹੈ .
"ਬੀਫ" ਸਬਾਈਟੇਟ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ "ਮੀਟ" ਕੜਾਹੀ ਛਾਂਟੀ ਲਈ ਮੱਟ ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਰੇਵੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਬਰਗਰ ਵਾਲਾ "ਮੀਟ" ਲੂਫ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੈਸਿਪੀ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
03 ਦੇ 05
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੱਦੂ ਕੰਨਟਰੀ ਵਿਚਾਰ
ਤਾਨੀਆ ਮੈਟਟੀਲੋ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਕੁੱਝ ਪੇਪਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸ਼ੁਕੀਨਸ਼ੀਲ ਐਂਟੀ੍ਰੀ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚਾਵਲ ਪਲਾਇਲ ਜਾਂ ਕੁਇਨਾ ਪਲਾਇਐਫ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਾੰਕੰਰਮ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੇਪਰ-ਥੀਮ ਪੇਠਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਕਾੱਮਕੁਨਾ ਰੀਸੋਟੋ ਇਟਾਲੀਅਨ ਰਿਸੋਟਾ ਨੂੰ ਥੈਂਕੱਗਿੰਗਵਰ ਟਿਸਟਿਸ ਨਾਲ - ਪੇਠਾ! (ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ)
ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਸੇਜ ਪਾਸਤਾ ਸੇਬੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਤ, ਇਸ ਕਾਕ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਪਾਤਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.
ਕੱਦੂ ਦਾ ਕੁੱਤਾ ਪਿੰਪੂਰਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਥੇੰਕਿੰਗ ਲਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਰਵੇਸ਼ ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼.
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥਾਈ ਕਾੱਮਕਨ ਕਰੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਮੀਨੂ ਵਿਚਾਰ: ਥਾਈ ਕਾਕਕਰੀ ਕਰੀ.
04 05 ਦਾ
ਰਾਈਸ ਪਲਾਇਲ, ਜੰਗਲੀ ਚੌਲ਼, ਅਤੇ ਪਤਲੇ-ਬਣਾਏ ਗਏ ਕਿਓਨੋਆ ਪਕਵਾਨ
ਡੌਰਲਿੰਗ ਕਿੰਡਰਸਲੀ: ਸ਼ਾਰਲਟ ਟੋਲਹੁਰਸਟ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਲਈ, ਇਕ ਚਾਵਲ ਪਲਾਇਫ਼, ਜਾਂ ਇਕ ਪਤਲੇ ਪਤਲੀ ਕਨੋਆ ਪਲਾਇਫ਼, ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਪੇਠੇ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਜਾਂ ਕੁੱਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਥੀਕਸਗੁਆਇੰਗ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ ਰੱਖੋ. ਇੱਥੇ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਝ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੰਗਲੀ ਰਾਈਸ ਅਤੇ ਮਸ਼ੂਮ ਪਿਲਫ ਪਤਝੜ ਦੇ ਸੁਆਦ ਇਸ Entree ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਾਤਰਾ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕੁਇਨੋਆ ਸਲਾਦ ਇਸ ਕੁਇਨਾ ਪਲਾਫ਼ ਨੂੰ ਕੁੱਝ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
ਜੰਗਲੀ ਰਾਈਸ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਨਾਲ ਜੌਹ ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਚਾਵਲ ਪਲੀਫ਼ਾ (ਤਸਵੀਰ)
ਗਲੂਟੇਨ ਮੁਕਤ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਚਾਵਲ ਪਲਾਫਲ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੂਟਨ-ਫ੍ਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਮੀਨੂ ਵਿਚਾਰ.
05 05 ਦਾ
ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਦਾਖਲਾ ਚਾਹੋ
ਜੇਸਨ ਔਂਡਰਾਈਕਰ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਥੈਂਕਿੰਵਿੰਗ ਟੇਬਲ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਫੁਟਕਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਵਿਚਾਰ ਹਨ:
ਹੋਮਿਡ ਟੌਫੂ "ਤੁਰਕੀ" ਇਹ ਟੌਫੁਰਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਟਰੂਕੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਜੋ ਟੌਫੂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ.
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ "ਚਿਕਨ" ਪੋਟ ਪਾਈ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਟੋਫੁਰਕੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸਵੀਟ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਕਨ ਰਿਿਸੋਟੋ ਇਹ ਸੁਆਦਪੂਰਣ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰਿਸੋਟਬੋ ਨੂੰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.