01 ਦਾ 12
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮੈਕਸੀਕਨ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉ
ਕਲਾਟੂ ਆਰ ਐਮ ਐਕਸਕਲਜ਼ਲ / ਬ੍ਰੇਟ ਸਟਵੰਸ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਕਸੀਕਨ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਟਾਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼, ਸਾਈਡ ਜਾਂ ਐਪੀਤੇਸਟਰ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੂਰ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੱਖਣ-ਦੀ-ਸਰਹੱਦ ਦੇ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਘਟੀਆ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
02 ਦਾ 12
ਝਿੱਲੀ ਸੇਵੀਗੇ
ਬ੍ਰਾਇਨ ਡੋਬੇਨ / ਫੋਟੋਦਿਸਕ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ shrimp ceviche ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫਾਈਸਟਾ ਐਪਪਟਾਈਜ਼ਰ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਇਹ ਪੋਰਟੋ ਵੈਲਡੇਟਾ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਿੰਡਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ ਪਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਹੈ
3 ਤੋਂ 12
ਚਿਲੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਫਲੌਟਾਸ
ਜੋਨ ਈ. ਕੈਲੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਖਰਾਬ, ਮਿਠੇ ਚਿਲ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਫਲੂਟਾਸ ਏਪੀਤੇਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਸਲਾ ਜਾਂ ਗਵਾਕਾਮੋਲ ਨਾਲ ਮੌਜਾਂ ਮਾਣੋ ਉਹ ਕੁਝ ਕੁ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
04 ਦਾ 12
ਸਧਾਰਨ Guacamole
ਮਾਰਟੀ ਸੈਨਸ / ਸਟਾਕਸੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ ਪਰ ਸੁਆਦੀ ਗਾਇਆਕਾਮੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਾਨਕ ਗਾਈਕਾਮੋਲ ਪਕਵਾਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਏਪੈਟਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਰਿਤੋਸ, ਟੈਕੋ ਅਤੇ ਗਰਲ ਚਿਕਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਗੇ.
05 ਦਾ 12
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਟੂਨਾ ਟਾਕੋਸ
ਬੌਬ ਬਰਗ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਟੂਣਾ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਸਾਨ ਟੂਨਾ ਟਾਕੋ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੇਵਲ 10 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੂਲ ਰੂਪ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਟੁਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਸੈਲਮਨ, ਮਕੈਰਕਲ, ਜਾਂ ਸਾਰਡਾਈਨਸ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
06 ਦੇ 12
ਆਸਾਨ ਐਂਚਿਲਦਾਸ
www.pineappleandcoconut.com/ ਗੇਟੀ ਚਿੱਤਰ ਬੁਨਿਆਦੀ enchiladas ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਸ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਉਹ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ!
12 ਦੇ 07
ਗਰਮ ਸ਼ੂਗਰ ਚੂਰਾ ਚਿਕਨ - ਪੌਲੋ ਏ ਲਾਂ ਪਲਾਨ
ਗੈਬ੍ਰੀਅਲ ਬੁਕਤਾਰੂ / ਸਟਾਕਸੀ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜੀ ਜਿਹਾ ਆਸਾਨ ਬ੍ਰਾਈਨਿੰਗ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਲ ਚਿਕਨ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਗਰੈਜੂਅਲ ਜੀਰੇ-ਚੂਨੇ ਚਿਕਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮੈਰਿਜਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਿਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁੱਖ ਡਿਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਿਲਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਚੇਗੀ.
08 ਦਾ 12
ਪੋਲੋ ਰੋਜੋ: ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਸਾਓ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ
ਫਿਕਸਰ ਤੇ ਰਿਕ, 2.0 ਦੁਆਰਾ ਸੀਸੀ ਪੌਲੋ ਰੋਜੋ ਲਈ ਇਹ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਸਿਲੈਂਟੋ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕੇ ਤਿਉਹਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਭੀੜ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
12 ਦੇ 09
ਅਸਾਨ ਮੈਕਸੀਕਨ ਰਾਈਸ
iStock ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਟੇਕਸ-ਮੇਕਸ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਸਟੈਂਡਰਡ ਸਾਈਡ ਡਬਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਆਸਾਨ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਮੈਕਸੀਕਨ ਚੌਲ ਦੇ ਬਗੈਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਕਸੀਕਨ ਖਾਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਵਾਇਤੀ ਲਾਲ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇੱਕ ਵਰਜਨ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
12 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਸੌਖੀ ਰਿਫਾਈਨਡ ਬੀਨਜ਼
bhofack2 / iStock ਮਾਈਕਰੋਨਿਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਿਫਰੀਡ ਬੀਨ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਟੈਂਡਰਡ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੈਨ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪਿੰਨਬੋ ਬੀਨਜ਼ ਬਣਾ ਕੇ ਵੱਧ ਕੰਟਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਟੋ ਅਤੇ ਭਰੂਣਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾਚੋਸ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਉੱਤੇ ਵੀ.
12 ਵਿੱਚੋਂ 11
ਹੁਵੋਸ ਰੈਨਚੇਰੋਸ (ਰਾਚੇਰਾ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ)
ਆਰਮੌਡੋ ਮੇਜਿਆ / ਆਈਈਐਮ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਤੇ ਚਿਲ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋਏ ਟੌਰਟਿਲਾਜ਼, ਤਲੇ ਆਂਡਿਆਂ, ਅਤੇ ਰਾਂਚੀਰਾ ਸਾਸ ਜਿਹੇ ਤਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਹੂਵੋਸ ਰੈਨਚੇਰੋਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੈਕਸੀਕਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਬ੍ਰੰਚ ਬਣਾਉ. ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਤੇ ਚਿਲ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਨ.
12 ਵਿੱਚੋਂ 12
ਆਸਾਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬੁਰੀਟੋ
@ ਡਾ.ਮੈਡਨ / ਟਵੰਟੀ 20 ਨਾਸ਼ਤੇ ਬਿਰਟੋ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਸਾਂਝਾ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਇੱਥੇ ਆਂਡਿਆਂ, ਚੋਰਿਜ਼ੋ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ