14 ਦਾ 01
ਆਪਣੀ ਡੇਰੀ-ਮੁਫਤ ਮਿੱਟੀ ਦੰਦ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ
ਚੱਕਕੋਲੀਅਰ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਪੂਰਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਦੋਨੋਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਖਾਣਾ ਕਈ ਰਵਾਇਤੀ ਕੂਕੀ ਰਕਤਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਕਵਾਨਾ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਚੁਣੇ ਗਏ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ-ਰਹਿਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
02 ਦਾ 14
ਵੇਗਨ ਬਿਸੋਟੀਟੀ ਰਿਸੈਪ
ਮੋਕੀਕੀ / ਵਿਕਿਮੀਡਿਆ ਕਾਮਨਜ਼ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ, ਇਹ ਕਣਕ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਬਦਾਮ ਬਿਸੋਟੀਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਇਕ ਸਵਾਦ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਥੋੜਾ ਸਨੈਕ ਲਈ ਇਕ ਅਨੁਰੂਪ ਹੈ.
03 ਦੀ 14
ਸਭ ਮੂੰਗਲੀ ਬਟਰ ਕੂਕੀਜ਼
ਲੀਸਾ ਕਾਈਲ ਯੰਗ / ਸਟਾਕਬਾਏਟ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਮੀਰ ਸਭ -ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ ਕੁਕੀਜ਼ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੀਨੱਟ ਮੱਖਣ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਚਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਅਜੇ ਵੀ, ਤਾਜ਼ਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ. ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਦੁੱਧ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
04 ਦਾ 14
ਜਿੰਪਰਬਰਡ ਲੋਕ ਕੂਕੀਜ਼
ਟਿਮਥੀ ਕਿਰਮਨ / ਆਈਏਐਮ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਆਟੇ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਆੜੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸ ਜਿੰਨੀਬਰਡ ਲੋਕ ਕੂਕੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ, ਤਿੱਖੇ ਚੰਗਿਆਈ ਲਈ ਬੇਕ ਲਿਆਓ. ਗਰਮ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਜੈੱਫਗ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬੁਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਸਰਦੀ ਦੇ ਠੰਢੇ ਦਿਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਹੈ.
05 ਦਾ 14
ਵੇਗਨ ਪੀਨੱਟ ਬਟਰ, ਓਟਮੈਲ, ਕੇਨਰੀ ਕੂਕੀਜ਼
ਬ੍ਰਾਈਅਨ ਮੈਕਡੋਨਲਡ / ਫੋਟੌਡਿਸਕ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਕਣਕ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀ ਮੇਪਲ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਕੇਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਰੈਸੈਲੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰੇ ਤੱਕ ਉਸ ਨੂੰ ਸੇਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਉਹ ਸਰਲ, ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ.
06 ਦੇ 14
ਚਾਕਲੇਟ ਚਿੱਪ ਕੂਕੀਜ਼
ਜੇਮਸ ਐਂਡ ਜੇਮਜ਼ / ਸਟਾਕਬਾਈਟ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਡੇਰੀ-ਮੁਫਤ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪ ਕੁੱਕੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਬਦਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਵੈਜੀਨ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਗਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਨੈਕ ਸਮਾਂ ਭਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.
14 ਦੇ 07
ਨਾਰੀਅਲ ਮੈਕਰੂਨ
ਕਲੇਅਰ ਕੋਹੇਨ ਭੰਗ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ ਇਹ ਰੋਸ਼ਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਚੜਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਮਕਰੋਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੰਜ ਸਾਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਚਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਦਮ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਕਰੌਨ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਥਾਂ ਹੈ.
08 14 ਦਾ
ਵੇਗਨ ਹੋਪੀ ਪਾਈ
ਆਨੰਦ / ਫਲੀਕਰ / ਸੀਸੀ 2.0 ਦੁਆਰਾ ਹਾਂ, ਚੀਟਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਕਵੀਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜੀਆਂ ਚੀਤੇ ਦੇ ਪਾਈ ਇੱਕ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਸੈਨਡਿਊਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ, ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਭਰਨ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
14 ਦੇ 09
ਵੈਗਨ ਕੇਨੇਂ ਬ੍ਰਾਊਨ
ਕ੍ਰਿਸ ਏਵਰਾਰਡ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ / ਟੈਕਸੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਹਨੇਰੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਲੀਨਜ਼ ਬ੍ਰਾਊਨ ਵਾਲਾ ਕਣਕ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੇਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ.
14 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਵੇਗਨ ਰੂਸੀ ਟੀ ਕੇਕ
ਸਟੈਸੀ ਸਪਾਂਸਲੀ / ਫਲੀਕਰ / ਸੀਸੀ 2.0 ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਰੂਸੀ ਚਾਹ ਕੇਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿਠਆਈ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਵਧੀਆ ਜੋੜ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅਮੀਰ ਡੌਕੂਨ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਠਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕੇਕ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਕਸੀਨ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਕੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਚੰਨ ਕੁੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹਨ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗਲੂਟ-ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
14 ਵਿੱਚੋਂ 11
ਡੇਅਰੀ-ਮੁਫਤ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿੱਪ ਬਲੌਂਡੀਜ਼
ਕਲੇਅਰ ਕੋਹੇਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਖਾ, ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਡੇਲੇ-ਮੁਫਤ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿੱਪ blondies ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗੋਡੇਲੀਜ਼ ਵੀ ਸਵਾਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ.
14 ਵਿੱਚੋਂ 12
ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਕੂਕਰ
ਕਲੇਅਰ ਕੋਹੇਨ ਇਹ ਨਿਰਾਰਹੀਣ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਕੁੱਕਜ਼ ਦੋਵੇਂ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਟਾ-ਰਹਿਤ ਕੂਕੀ ਰੋਟੀਆਂ ਕਈ ਮੱਖਣ ਲਈ ਮੰਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹਨ. ਇਕ ਸੁਹੱਪਣ ਮੋਢੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਜਾਂ ਰੋਲਡ ਓਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
13 14
ਵੇਗਨ ਚਾਕਲੇਟ ਪੀਣੱਟ ਬਟਰ ਨੰਪ-ਬੈਕਸ
ਡਾਇਐਨ ਲੈਬਬੋਰੇਬ / ਈ + / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਨੈਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼, ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਲੂਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਚਾਕਲੇਟ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨੋਕ-ਬੇਕ ਕੂਕੀ ਵਾਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਕੂਕੀਜ਼ ਤੇ ਕੁੱਝ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾ ਦਿਉ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਫ੍ਰੀ ਸੋਇਆ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
14 ਵਿੱਚੋਂ 14
ਕੋਈ-ਬੈੱਕ ਚਾਕਲੇਟ ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼
SLGC / Flickr / CC 2.0 ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਚਾਕਲੇਟ ਲਈ ਓਟਮੀਲ ਕੁਕੀਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ, ਓਟਸ, ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹਨੇਰੇ ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਪਕਾਉਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਠੰਢਾ ਕਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.