ਇਹ ਕੱਚੀ ਭੋਜਨ ਪੀਜ਼ਾ ਕੱਸਟ ਆਮ ਬੀਜ ਅਧਾਰਿਤ ਕੱਚੇ ਪੀਜ਼ਾ ਕਸਟਸ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪਿਅਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ, ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੱਚੇ ਪੀਜ਼ਾ ਕੱਸਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਖਾਓ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤਕ ਰੈਸਟ੍ਰਿੰਡਰ ਵਿੱਚ ਏਅਰਟਾਇਡ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਉਹ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਸਬਜੈਨੀ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਬਸ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ, ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਰਾਅ ਪੈਸੋ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਖੁਰਾਕ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਕਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਚੀਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਸੋਈ ਕੱਚਾ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਾਇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1 ਕੱਪ ਗਲਾਸ ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜ
- 2 ਕੱਪ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ (ਲਗਭਗ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 2 ਕੱਪ ਉ c ਚਿਨਿ (ਲਗਭਗ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
- 2 ਚਮਚੇ
- ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ (
- ਤਾਜ਼ੇ ਹੰਢਣਸਾਰ)
- 2 ਤੋਂ 3 ਚਮਚੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਸਿਲ, ਪੈਨਸਲੇ, ਓਰੇਗਨੋ, ਥਾਈਮੇ, ਬਾਰੀਕ)
- 2 ਚਮਚੇ
- ਨਾਮਾ ਸ਼ੋਯੂ (ਜਾਂ 1 ਚਮਚਾ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ)
- 1/4 ਚਮਚਾ ਸਮੁੰਦਰ ਲੂਣ
- 1/2 ਚਮਚਾ ਕਾਲਾ ਮਿਰਚ
- 2 ਚਮਚੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਮੀਰ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
- ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿਚ ਰਖੋ ਜੋ ਐਸ-ਬਲੇਡ ਨਾਲ ਲਗਪਗ 30 ਸਿਕੰਟਾਂ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਚੰਬੀ ਸਟੀਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਨਾ ਬਣੇ. ਯੂਨੀਫਾਈਡ, ਸਟਿੱਕੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਇਕ ਵਾਰ ਚਮਚ ਜਾਂ ਦੋ.
- ਟੇਫੈਕਸ-ਲਾਈਨਾਂ ਵਾਲੀ ਡੇਹਡਰੇਟਰ ਟ੍ਰੇ ਉੱਤੇ ਸਟੀਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ 1/2 ਕੱਪ ਦਾ ਕੱਪ ਵਰਤੋ. ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਕੰਟੇਨਰ ਦੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈਟ ਕਰੋ. ਵਿਕਲਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 2 ਵੱਡੇ ਪੀਜ਼ਾ ਕਸਟਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਟੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਰੀਬ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ 115 ਡਿਗਰੀ ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਲਿੱਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟੇਫੈਕਸ ਸ਼ੀਟ ਹਟਾਓ. ਵਾਧੂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾੱਡਲ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਆਪਣੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਪੀਜ਼ਾ ਕ੍ਰਸਟਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!
ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੱਚਾ ਕਤੂਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ? ਸਾਧਾਰਣ ਤੋਂ ਗੋਰਮੇਟ ਤੱਕ, ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕੱਚਾ ਕਲੇਜੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ: