ਤਸਵੀਰ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਆਸਾਨ ਕੱਚਾ ਵੈਗਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਕੁੱਝ ਕੱਚੀ ਕੁੱਝ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬੇਵਕੂਫ-ਕਾਊਡ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਤਾਜ਼ਾ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁੱਝ ਕੱਚੀ ਭੋਜਨ ਪਕਹੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਵਰਤੋਗੇ.

• 01 ਦਾ 12

  ਆਸਾਨ ਕੱਚਾ ਵੇਗ ਪੈਨ ਥਾਈ ਸੈਲਡ

  ਇਹ ਕੱਚੀ ਸ਼ੂਗਰ ਪੈਡ-ਥਾਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਲਾਦ ਉਹ ਕੱਚੇ ਸ਼ਗਨ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ. ਬਸ ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਆਸਾਨ ਥਾਈ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਇਹ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਨੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਵਾਪਸ ਕੀਤੀ: "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਰੈਸਿਪੀ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਵਾਗ ਦਰਸਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." ਕੱਚੀ ਭੋਜਨ ਪੋਟਲੱਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਪਰ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਕੱਚੀ ਕਯੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਢ

• 02 ਦਾ 12

  ਕੱਚਾ ਸ਼ੂਗਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ

  ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ , ਕੱਚਾ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਸਬਜੀਆਂ ਮਿਠਆਈ . ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ, ਡਰਾਉਣੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਨਾ ਹੀ ਘਟੀਆ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਬੁਨਿਆਦੀ (ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ!) ਕੱਚਾ ਫੂਡ ਵਿਅੰਜਨ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਦੇਖੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ 100% ਕੱਚੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਲਗਭਗ ਕੱਚੇ" ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਜੋ ਪਰਿਵਰਤਨਕ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

• 3 ਤੋਂ 12

  ਕੱਚਾ ਸਜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਭੀ ਸਲਾਦ

  ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੱਚੀ ਕਣਕ ਸਲਾਦ ਲਈ ਗੋਭੀ ਕਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਤੈਸਿਲਾਂ ਦੇ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਕਾਜੂਆਂ ਵਿੱਚ ਟਸ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• 04 ਦਾ 12

  ਰਾਅ "ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ" ਰਾਈਜ

  ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਪੜਾਏ ਹੋਏ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ ਰੈਸਿਅਲਸ ਜੋ ਕੱਚਾ ਕੱਚਾ ਕੱਚਾ ਕੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੱਚਾ ਅਲਫਰੇਡੋ ਸਾਸ ਕਿੰਨੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੱਚੇ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਜਾਂ "ਨੂਡਲਜ਼" ਲਈ ਕੁਝ ਵੈਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੇਨਨਲਿਨ ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਫੈਟੁਕਾਸਿਨ ਅਲਫਰੇਡੋ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ!

• 05 ਦਾ 12

  ਗ੍ਰੀਨ ਸਮੂਥਜ਼

  ਗ੍ਰੀਨ ਸਮੌਲੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ. ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੀ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੁੱਝ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ-ਮੇਅ-ਅਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਅੰਬ-ਕੇਲਾ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ, ਹਰੀ ਸਮੂਦੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਓ ਅਤੇ ਕਈ ਗ੍ਰੀਨ ਸ਼ੈਲੀ ਰਾਈਡਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰੋ.

• 06 ਦੇ 12

  ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅੰਬ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਸੂਪ

  ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਿਲਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਤਾਜ਼ੇ ਮੇੈਂਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਲੱਤ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਢਾ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ! ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਸੂਪ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

• 12 ਦੇ 07

  ਰਾਅ ਵੈਗਨ ਪਾਈਸਟੋ

  ਕੱਚੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਢਲਣ ਲਈ ਪੈਸਟੋ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਤਾਜ਼ਾ ਚਾਵਲ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਤੇਲ (ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦਰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਸਣਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੀ ਥਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਖਮੀਰ ਵਰਤੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਚਮਕ ਲਈ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਪੇਸਟ ਲਈ ਪੇਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤਸਵੀਰ ਵਿਚਲੇ ਪਕਚਰ ਕੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਪੇਸਟੋ ਵਿਚ ਡੁਬਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਕੱਚੀ ਸਣ ਵਾਲੇ ਬੀਜ ਕਰੈਕਰ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੈਜੀ ਡਿੱਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤੋ. ਇਹ ਆਸਾਨ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਿਵੇਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ!

• 08 ਦਾ 12

  ਕੱਚੀ ਖੁਰਾਕ "ਬਿਰਟੋ" ਲੈਟੋਟੀਨ ਵਰਤਰਜ਼

  ਇਹ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਸੇਂਨ ਸਪਿਕਸਿਨਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ "ਬਰਰੀਟੋ" ਸਮਾਈਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਰਾਮ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ - ਉਹ ਚੰਗੇ ਹਨ! ਸਲਾਦ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਨਾਸੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ "ਬਰੇਟੋਸ" ਲਪੇਟਣ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• 12 ਦੇ 09

  ਕੱਚਾ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਕਰੈਕਰ

  ਕੱਚੀ ਸਣ ਵਾਲੇ ਪਟਾਕਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨੈਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਹੋਰ ਸਣਾਂ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਲੇਟੀ ਕਰੈਕਰ ਦੀ ਸੁਚੱਜੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕੇ. ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਵਿਕਲਪ? ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਹ ਕੱਚੇ flaxseed ਮੱਕੀ ਦੇ ਚਿਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਕਰੈਕਰ ਕੱਚਾ ਸਾਸਲਾ , ਕੱਚਾ guacamole ਜਾਂ ਕੱਚਾ ਹੂਮੂਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਹ ਕੱਚਾ ਕੱਚੀ ਪਟਾਕਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਉ c ਚਿਨਿ hummus ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਯਮ!

• 12 ਵਿੱਚੋਂ 10

  ਰਾਅ ਵੈਗਨੌਨ ਕੈਬਕੁਟ ਕੂਕੀਜ਼

  ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਸਰੀਰਕ (ਅਤੇ ਆਸਾਨ!) ਇਹ ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਹਨ! ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਅਸਲ ਇਲਾਜ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੂਕੀ ਜਾਂ ਕੈਰੋਬ ਸਨੈਕ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕੁੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਫੈਸਲੇ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਗੇ.

• 12 ਵਿੱਚੋਂ 11

  ਘਰੇਲੂ ਕੱਚਾ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ

  ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਨੋਕ ਦੁੱਧ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਟ ਦੁੱਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਕੇਵਲ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਾਕ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸੱਚੀਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚਾ ਹੈ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਜਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਸਲੂਣਾ ਨਹੀਂ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਾਜੂ ਨਿੰਬੂ ਸਪਾਈਂਡ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਜਾਂ ਕੱਚਾ ਕੈਰੋਬ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ.

• 12 ਵਿੱਚੋਂ 12

  ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਕੱਚਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ

  ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਬੇਸ ਲਈ ਕਾਜੂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੂਪ ਲਈ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਮੱਖੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਹੋਏਗਾ. ਇਹ ਕੱਚਾ ਸੂਪ ਪਤਝਿਆ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਮੀਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .