ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਗ੍ਰੁਰਮਤ ਰਾੱਸਬਰੀ vinaigrette ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਰੈਸਬੇਰੀ ਵਿਨਾਇੱਰੇਟ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਟਿੰਗ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦਾ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ!). ਇੱਥੇ ਰਾੱਸਬਰੀ vinaigrette ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਵਾਈਬਰੈਂਟ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਸਬਜੀਆਂ ਰਾਸਪ੍ਰੀਨ ਵਿਨਾਇਰੇਟਟ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਫਲੱਟੀ ਸਲਾਦ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਿਨਚ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੋਣ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਸਲੂਣੇ (ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਫ੍ਰੰਟੌਸੌਸ ਮਿਕਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਟਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਕਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਰਾਹੀਂ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਰਾਸਪੇਰਰੀ ਬੇਕੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਕੁਆਰਨੇਬਰੀ, ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਅਲਕ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਗਰੀਨ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- 1/2 ਕੱਪ ਰਸਬੇਰੀ (ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਫ਼੍ਰੋਜ਼ਨ)
- 1/4 ਕੱਪ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
- 1/4 ਕੱਪ balsamic ਸਿਰਕੇ
- 2 ਚਮਚੇ ਖੰਡ
- 1 ਚਮਚ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ ਦੇ
- 1/4 ਕੱਪ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਬਲੈਨਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਤਕ ਪਾਈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੇਲ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਕਰੋ (ਮੈਂ ਗੈਸ ਦੇ ਜਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ), ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਝੰਜੋੜੋ.
ਹੋਰ ਵੈਗਨ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਪਿਕ੍ਰਿਤੀਆਂ:
ਤਿਲਕ ਵਨਾਇਜੇਰੇਟ
ਆਲੂਰ ਬੈਸਾਮਿਕ ਵਿਨਾਇਰੇਰੇਟ
ਵੇਗਜ ਥਜੰਦ ਆਈਲੈਂਡ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਮ ਮਿਸੋ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਤਾਹਲੀ "ਦੇਵੀ" ਡ੍ਰਿੰਗਿੰਗ
ਆਸਾਨ ਲਾਈਟ ਅਗੇਵ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਬੇਸਿਕ ਬਿਲਸਿਕ ਵਿਨਾਇਰੇਟ
ਇਤਾਲਵੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ
ਆਸਾਨ ਫ੍ਰੈਂਚ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ
ਡੀਜੋਨ ਵਨਾਇਜੇਰੇਟ
| ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ) | |
|---|---|
| ਕੈਲੋਰੀ | 59 |
| ਕੁੱਲ ਵਸਾ | 6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ | 0 g |
| ਅਸੈਂਸੀਟੇਡ ਫੈਟ | 4 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ | 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ | 18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ | 2 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ | 1 g |
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 0 g |