ਤੁਹਾਡੀ ਹੌਲੀ ਕੋਕਰ ਲਈ ਘੱਟ-ਫੈਟ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਸੋਡੀਅਮ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕ੍ਰੌਕਪੌਟ ਪਕਵਾਨਾ ਡੱਬਾਬੰਦ ਗਰਮੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸੂਪ, ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਮਿਕਸੇ, ਅਤੇ ਮਾਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੇਸ਼ਕ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗੀ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਕ੍ਰੌਕ ਪੋਟ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਸਿਲੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਘੱਟ-ਸੋਡੀਅਮ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੇਵਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕੁੱਕ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸ਼ਰਾਬ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਉਪਰਲੇ ਪਰਤ 'ਤੇ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘੱਟ-ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ veggies ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ.
16 ਦਾ 01
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਸੂਰ ਦਾ ਭੰਡਾਰਲੌਰੀਪੈਟਸਨ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਇੱਕ-ਪਕਵਾਨ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਰਕ ਵਾਲੋਨੀ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, horseradish, ਅਤੇ ਸੇਬ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ. ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ (ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦੰਦੀ ਨਾਲ) ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਅਜੇ ਵੀ, ਸੂਰ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬੋਰਸ ਬੀਫ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਾਅ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਐਕੋਰਨ ਸਕੁਐਸ਼ ਅਤੇ ਦੋ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਬੀ 6 ਵਿੱਚ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਕਮੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
02 ਦਾ 16
ਕਰੋਕਪੌਟ ਬਾਰ੍ਹੂ ਕਸਰੋਲਮਿਸ਼ੇਲ ਅਰਨੌਲਡ / ਆਈਈਐਮ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਜੌਹ ਇੱਕ ਚੂਲੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ crockpot ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਤੌੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਇਹ ਕੱਚ ਦਿਲ ਅਤੇ ਭਰਾਈ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਛਿੜਕਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਣਦੀ ਹੈ.
16 ਤੋਂ 03
ਕ੍ਰੌਕਪੋਤ ਆਸਾਨ ਬੀਫ ਸਟੂਅਆਈਟਿਟੀਆਨ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਸਾਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਕੁਝ ਕੁ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ. ਆਲੂ ਕੁੱਝ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਰੀਅਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
04 ਦਾ 16
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਬੀਫ ਫਜ਼ੀਤਾ ਸਟੂਅਗਾਰਡਾਨਾ ਜੋਵੋਵਿਕ / ਈ + / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਬੀਫ ਸਟੂਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫੂਡ ਸਟੋਰ-ਖਰੀਦਦਾਰ ਫਜੀਤਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ (ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਵਰਜ਼ਨ ਵਰਤੋ), ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਏ ਹੋਏ ਫਜੀਤਾ ਮਿਕਸਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
05 ਦਾ 16
ਦੱਖਣ ਪੱਛਮ ਕਾਂਕਪੋਟ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ਅਨਾਬੈਲੇ ਬ੍ਰੇਕੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਆਪਣੇ crockpot ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਟੀਕ ਸਭ ਨਰਮ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਅਤੇ flavorful ਮੀਟ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਕਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਅਨਾਜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਾਸ ਕੱਟੋ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਸਟੂਵ ਵਿੱਚ ਸਲਸਾ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਾਊਥਪਸਟ ਦੇ ਸੁਆਦ ਹਨ.
06 ਦੇ 16
ਕ੍ਰੋਕਪੌਟ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸੇਬਫੂਡ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਆਰਐਫ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ Tart ਸੇਬ, ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ, ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਲਸਣ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਰੀ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ ਚਿਕਨ ਮੁਗਲਈ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਚੌਲ, ਕਸੇਕਸ, ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਤੇ ਚਟਾਈ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ.
16 ਦੇ 07
ਸਿਹਤਮੰਦ ਕ੍ਰੌਕਪੋਟ ਬੀਫ ਸਟੀਵਓਸਪਟੈਕੀਆ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਬੀਫ ਸਟੂਅ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਲੂਣ ਨਾਲ ਲੋਡ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਰੇ ਸਿੱਲ੍ਹਿਆਂ, ਗਾਜਰ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਵਿਨ੍ਹ ਵਿਚ ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਰੰਗ ਭਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਉ c ਚਿਨਿ, ਮੱਕੀ, ਜਾਂ ਆਲੂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ
08 ਦਾ 16
ਕਾਕਪੋਤ ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਚਿਲਲੀਜੇਮਸ ਕੈਰੀਅਰ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਮੱਖਣ ਵਾਲਾ ਮੋਟਾ ਮਿਰਚ, ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਸਟੋਵ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਜੀਰੀ, ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬੂਟੇ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਸਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਘੰਟੀ ਦੀ ਮਿਰਚ, ਮੱਕੀ, ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਮੋਟੀ ਮਿਲਾਉਣਾ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ!
16 ਦੇ 09
ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਚਿਕਨ ਕੈਸੀਟੋਟੋਰੇਦੋਹੁਣਦ੍ਰਿਤੀਆਂ / ਫਲੀਕਰ / ਸੀਸੀ 2.0 ਦੁਆਰਾ Cacciatore ਦਾ ਅਰਥ ਇਤਾਲਵੀ ਵਿੱਚ " ਸ਼ਿਕਾਰੀ" ਹੈ , ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਅਲਾ ਕੈਸੀਟੋਟੋੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਸ਼ੈਲੀ" ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ ਸਾਸ. ਇਸ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਕੋਟ ਟੈਂਡਰ ਨਿਕੰਜ ਚਿਕਨ.
16 ਵਿੱਚੋਂ 10
ਕਰਕ ਪੋਟ ਚਿਕਨ ਕਰੀਨਿਕੋਲਸ ਪਿਟ / ਸਟਾਕਬਾਏਟ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਕਰੀ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ , ਖਰੀਦੀ ਕਰੀਦੀ ਪਾਊਡਰ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਇੱਕ melange ਵਿੱਚ ਅਮੀਰੀ ਅਤੇ ਰੰਗ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਫਲੇਕਸ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਜਟਿਲ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ
11 ਦਾ 16
Crockpot ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਬਲ ਚਿਕਨ ਅਤੇ VeggiesCultura / Diana Miller / Riser / Getty ਚਿੱਤਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਲਾਸਾ ਵਾਲੇ ਡਵਾਦ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਉਹ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਮੀਰ-ਸੁਆਦਲਾ ਦਾਖਲਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਲਕਾ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਹੈ ਜੋ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਪੇਂਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਟੈਂਸੀ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੈਸਾਲਾ ਗਾਜਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਰੋਕੋਲੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜੋੜਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
16 ਵਿੱਚੋਂ 12
ਸਲੋਕ ਕੂਕਰ ਇਟਾਲੀਅਨ ਸੈਸਜ ਅਤੇ Peppersਲਿੰਡਾ ਲਾਰਸਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਆਲ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਚੌਕ, ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਮੀਟ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਲਈ ਸੂਰ ਦਾ ਲੱਕੜੀ ਬਦਲੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਢੋਗੇ. ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅੰਜਨ ਕੁੱਝ fettuccine ਪਕਾਇਆ ਅਲ dente ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
13 ਦਾ 13
ਕਰੋਕਪੌਟ ਰੋਸਟ ਬੀਫ ਡਿਨਰਜੇਫਰੇਵ / ਫਲੀਕਰ ਇਹ ਕਰੋਕਪੌਟ ਭੁੰਲਣਾ ਬੀਫ ਡਿਨਰ ਖਾਣਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਆਲੂ, ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਰੋਟਰ ਬੀਫ ਡਿਨਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਨਾਉਣੇ ਹਨ. ਫ੍ਰੀ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਜੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਪੈਂਟਨਿਪਸ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਮੀਟ ਨੂੰ ਬੜੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
16 ਵਿੱਚੋਂ 14
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਨਾਰੰਗ ਰੋਮ ਪੋਰਕਡੋਰਲਿੰਗ ਕਿੰਡਰਸਲੀ / ਡੌਰਲਿੰਗ ਕਿਨਰਸਲੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਆਸਾਨ ਪੰਜ-ਸੰਖੇਪ ਕਾਕ-ਪੋਟ ਰੋਟੀਆਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਟੈਂਗ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੂਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਣੇ ਸਾਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਮਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
15 ਦਾ 15
Crockpot ਟ੍ਰਿਨੀ ਬਰੈੱਡਡਾਇਨਾ ਰੈਟਰੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਟਰਕੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ , ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੰਬੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਡਵਿਕਸ ਲਈ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੋਣਗੇ. ਓਵਨ ਵਿਚ ਥਾਂ ਖੋਦਣ ਅਤੇ ਦਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ-ਬਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੰਘਰਿਆ ਟਰਕੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਕਰ ਦਿਓ!
16 ਵਿੱਚੋਂ 16
ਕ੍ਰੋਕਪੋਟ ਟਰੇਨੀ ਮੀਟਲੋਫ਼ਰਾਬਰਟ ਰੀਫ / ਸਟੋਫਫੂਡ ਕ੍ਰੌਪਰੀ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ ਇਹ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਮੀਟਲਾਫ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਟਰਕੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮਿਕਸਡ ਗੂੜ੍ਹ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮੀਟ ਗਰਮ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.) ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮੀਟਲਾਫ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ - ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਮੀਟਲਾਫ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਿਆਰ ਲਵੇਗਾ.